「嘿，對別人好一點。」從上幼稚園的第一天起，爸媽和老師們總是這樣對我們諄諄教誨。做個 nice person 當然是好事，這讓我們獲得好人緣，甚至長遠來說，這讓我們得以構築一個美好和諧的社會。但有沒有發現，為什麼身邊某些「好人」反而讓我們心裡不是滋味？他們出了什麼問題？
＃總是很正面的「積極魔人」
他總是笑臉迎人，生活中似乎沒有任何不愉快，他總是很積極正面，也把這樣的樂觀傳達給身邊的每一個人，口頭禪是：「這有什麼，看開一點嘛！」、「笑一個就沒事了！」
這樣開朗的人怎麼會招人嫌呢？紐約的心理治療師 Karen Arluck 解釋道：「每個人都有自己的性格、情緒、敏感度、過往的經歷。當你始終以同樣的態度回應所有人的問題，這是不自然、也行不通的。」我們不僅需要幸福，也需要「不快樂」來督促自己反思生活上的諸多問題。當你今天被老闆數落一頓，但積極魔人卻告訴你「這有什麼，看開一點嘛！」你肯定會覺得，這人不旦毫無同理心，而且也沒有認真要幫助你的意思。
＃總是避免爭執的人
他不喜歡吵架，遇到衝突時往往選擇沉默或退讓。雖然你看得出來他心裡其實不情願，但他還是會說：「沒關係，就這樣吧！」
這樣好脾氣的人出了什麼問題？紐約時報的專欄作家、資深人際顧問 Gretchen Rubin 認為：「如果你無法承認自己真正的感受，就不可能與人建立真實、有溫度的聯繫。」和從不跟你吵架的「好人」相處實際上並不是那麼愉快，尤其當他是你的另一半時。你會發現你們之間遇到的問題根本沒有被解決，他只是用迂迴的方法拒絕和你正面談論；美其名是脾氣好，事實上是缺乏表達意見以及與人溝通的能力。
＃總是想取悅大家的人
他沒有「被討厭的勇氣」，不想得罪人，所以別人麻煩的事情一律接受，不管自己有沒有能力；當你問他：「今天去哪吃飯？晚上要看哪一部電影？」他總是回答：「看你吧，你喜歡就好。」
有時我們就是無法真心喜歡這樣的好好先生／小姐。加拿大貴湖大學的心理學教授 Pat Barclay 指出問題所在：「最直白說法就是，『好人』讓我們看起來很糟糕！」試想一下：你其實有一份重要報表必須完成，卻因為不好意思拒絕而答應了朋友的婉聚會邀約，最後朋友發現自己耽誤到你的時間而愧疚不已。跟那些沒有底線、沒有個性的人相處，他們的「好」容易讓我們顯得很「壞」。
當然我們不需要從此當個「壞人」，只是在人際相處上，「好與壞」有時不如我們想像中單純。試著用更有同理心的角度出發，拿出自己的原則，別想增進人緣卻招來反效果。
（參考資料：psychologytoday，theconversation，Why Would People Dislike a Nice Person ?）
（本文提供合作夥伴轉載。首圖圖片來源：unsplash）
