【為什麼挑選這篇文章】
你的生活快樂嗎？為何許多人擁有充裕的物質生活，卻仍然感受空虛？簡單，是給我們的禮物，在簡單生活後，我們才學會生命的意義。
（責任編輯：蕭如芳）
如果有一天你回到家，家裡空無一物，你會有什麼樣的反應？應該百分之九十的人是驚慌失措，對於這些極富意義的物品的消失感到難過。《簡單，給我們的禮物》作者約書亞猜想28歲時的他反應就是如此，而且會覺得家裡一定是被搶了。
但是現在，選擇了極簡主義的約書亞卻發現，清空了物品、家裡空無一物的他，比之前更快樂。或許他真的被搶了，被他擁有的物品搶走了自由。從28歲到30歲，他捐出了九成的物品，並且學到最重要的這件事情，讓他覺得自己活出了更有意義的人生。
學到的事
大多數人都知道電影《鬥陣俱樂部》裡泰勒．德頓（Tyler Durden）說的那句話：「衣服不能代表你。」對不對？是的，我可以說，我學到的很多事跟那句話有許多雷同之處。
逐步捐出九成物品
我沒有被搶。我的東西也非一夕之間清空的。我並非某天醒來，就突然把自己絕大多數的東西都給扔了。
我花了一些時間。一開始是一條我沒在穿的褲子，然後擴大成整個地下室裡尺寸不合的衣物，接著從那邊延伸出來，一次一件物品。我每次處理掉一件東西時，就開始質疑起生活中的其他東西。
提出質疑
我開始問自己一些更好的問題，深入了解自己為什麼會擁有這些根本不需要（很多情況下，甚至是根本不想要）的東西。
・我為什麼會買這個？
・我原本可以拿這筆錢做什麼？
・我真的需要這個嗎？
・如果我沒有這個會怎樣？
・必要時，我能用其他東西取代嗎？
・有沒有人比我更需要這個？
我持續對自己擁有的東西提出質疑，同時清理掉愈來愈多的東西。從這裡清掉一整車衣服、那裡移掉一件家具，一次一項，逐步清理，捐出了大部分的物品。就這樣，然後⋯⋯
上星期某天回家時，我走進家門，突然意識到自己擁有的東西已經不多了。我體認到自己原來可以擁有這麼少的東西，但仍然很快樂，仍然過著有意義的生活。
我會繼續對自己的東西提出質疑。我真的需要這張很少坐在上面的沙發嗎？我已經有其他兩條牛仔褲了，還需要這些牛仔褲嗎？手機上有時鐘了，我還需要這只手錶嗎？我需要這個、那個，還有另外那個東西嗎？
另一種監獄
我得說，我並不認為人們擁有的物品本身很邪惡或會害人，只是覺得我們賦予物品太多的意義，那些物品根本就不怎麼重要。我們花在購物上的每一塊錢，都是用工作換來的，而工作是要花時間的──我們最寶貴的時間。時間就是自由。因此，我們的物品可能是搶走我們自由的幕後黑手。
所以我或許真的被搶了，被我擁有的物品搶了，它們搶走了我的自由。
不過這種情形已經結束了。我現在已經重新掌控自己的生活。我很清楚，我的物品不能代表我。我的東西不能代表我。我的牛仔褲不能代表我。我的電視不能代表我。我的車子不能代表我。我的銀行帳戶不能代表我。我的職業不能代表我。
我遠超過這一切。我是內在的那個自己。我會做很棒的事，但我不是完人。我能完成了不起的成就，但我也會犯錯。我會關愛別人，但有時也會忘記重要的事。我以自己為榮，但有時也會做出差勁的決定。我是凡人，有各種面向，就跟你一樣。
物品就是物品。物品可以被取代，但你不能。物品不重要。生命中有很多重要的事，但物品不包括在內。
我生命中重要的事物，包括我的健康、我的人際關係、我對熱情的追求、個人成長，以及最重要的一點：以有意義的方式對他人做出貢獻。
有意義的生活是用錢買不到的。你只能一天一天地活出有意義的生命。
（本文經合作夥伴 書傳媒 授權轉載，並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題，原文標題為〈捐出九成物品，他學到這件最重要的事，活出了更有意義的人生〉。首圖圖片來源：Unsplash）
