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經常收看外國影集、書報雜誌的朋友一定會發現，歐美社會裡頻繁的家庭旅行似乎是每個人成長過程中的共同點，反觀華人世界則較少會有家庭旅行的機會，不過最新的外國研究指出——Family Vacations將是孩子未來的快樂泉源！

理由＃1 旅行的意義絕對大於在家玩玩具

回憶可以讓家族成員間的感情變得更為緊密堅固，旅行比起在家玩玩具的記憶可以存放在腦海裡來得更久。

心理學家和暢銷書作家Oliver James  表示：「花費一個昂貴的新玩具給你的孩子，你將會發現一個星期後發現他對此感到無聊。」

理由＃2 刺激孩子的腦力發育

「在度假期間的探索，無論是在自然界還是在城市中，孩子都將會刺激大腦的許多關鍵領域，特別是無法在家發展的遊戲與尋找區域。這些探索的過程使得大腦額葉趨於成熟，進而影響認知能力、注意力也會更為集中，以及訂定目標能力，這些都將深深影響孩子的未來。」——英國兒童心理健康中心的兒童心理治療師和教育與培訓主任Dr. Margot Sunderland

理由＃3 家長和孩子皆需要釋放壓力

成年人不是唯一從日常生活壓力中受壓力的人，在 2015 年的研究調查中，研究人員發現有79％的8至14歲的孩子表示經常受到壓力。另一方面，77％的受訪孩童表示，如果父母與他們同時休息，壓力將會大幅降低。

「在沒有高度壓力的條件下，能夠展現健全且良好的家庭互動關係。」——美國麻省理工大學教授 Dr. Lotte Bailyn

理由＃4 家庭旅遊的記憶，將成為孩子日後在面對生活中的黑暗時期的解藥。

英國研究顯示，49％受訪英國人最幸福的記憶是與家人度假。1/3的人說，他們仍然可以生動地記住他們的童年時期的家庭度假。更重要的是，1/4的人表示這些記憶，幫助他們度過艱難的時期。

理由＃5 拍照能讓人更快樂

耶魯管理學院的研究發現，「拍攝照片的行為（無論是在旅行還是在餐廳吃飯），只要不侵犯實際活動，都會促進人們參與和享受他們參與的活動。但請記得要適時放下相機，如果你的眼睛總是看著相機，你不能完全體驗一個活動或一個簡單的時刻。」

旅行是了解彼此最佳方法，待看過各自醜態後，我們都能更包容彼此，也學會如何欣賞彼此。——by 編輯

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（參考資料：SmartParenting、Huffpost、Telegraph，圖片來源：Pinterest）