第一次獨自旅行的經驗可能是緊張、害怕的，因為這可能是第一次，遠離朋友、家人，你只有自己可以依靠。你會開始想像，沒有人可以幫忙暫時顧一下行李怎麼辦？半夜被鎖在旅館外不知如何是好，該找誰求救？
接著你會問，所以，一個人的旅行到底好在哪裡？為什麼有這麼多人如此著迷呢？原因非常簡單，你能靠自己的力量決定自己的方向、面對所有挑戰。你能憑感覺選擇自己的冒險，規劃自己的時間表和行程，並為發生的所有事負起責任。種種的一切都是獨自旅行上癮者深刻明白的一個道理——這才是真正的自由。
你將會懂得如何主導
在你的生命中，你同時是導演、製片和演員，但是在日常生活的瑣事當中，常讓你忘了這件事－你有主導自己生活的權利。在獨自旅行中你會明白什麼叫做「負全責」，你將為所有抉擇負責，而你會發現，在這樣的過程中會發現自己不同的可能性。
你將遠離舒適圈
獨自旅行一直是最廣闊的體驗，你不會受到他人先入為主的觀念認識一個地方，你走的每一步都是未知的，每到一個新的地點，又是一個新的世界。旅途中會碰上什麼人，誰也不曉得，也許你可以從旅途中結交新的旅伴。你會更加適應和陌生人聊天，然後發現交朋友變得非常容易，因為人們更容易與你建立連結，你嘗試了從未嘗試的事情，這些事將帶你遠離舒適圈。
你會從另一個角度重新認識自己
在家鄉，你也許是朋友中最害羞的那一個，因為認識久了，人們就自然而然地把你定義成嚴肅的學者、電腦高手、園丁或其他角色，沒有人關心你的其他興趣。你可以在獨自旅行中成為一名冒險家、潛水員、攝影師、農民，以及任何你想嘗試的角色。你會發現在原本繁忙生活中不從體會到的事情，在其中重塑自我、成長，不需要活在別人的期待中，你可以成為任何人，你擁有絕對的自由，這也是最令獨自旅行者上癮的原因。
你學會活在當下
你看著那些驚奇、壯麗的異國風景，體會到這一刻是多麼獨特，這些風景你無法打包帶回家，再回到同一個地方心境也會有所不同，於是你全神貫注地享受這一刻。沒有朋友在你身邊和你聊天，這一刻變得很清淨，你是完全獨自一人處在這個空間，只有你和地球，你有空間好好欣賞這個世界。
你學會從遠處辦別是不是有麻煩
「麻煩雷達」是每個愛獨自旅行的人都該具有的技能，你必須小心注意自己的財物，在晚上跟信任的人出去。久而久之，你自然而然的養成對於麻煩的識別技能，可以從遠處就知道前面是不是個危險的地方。對你未來的旅行或生活來說，這都是一項非常寶貴的技能。
你會發現什麼才是生命中重要的事情
「獨自一人在異鄉被喚醒，那是全世界最令人感到愉悅的事情」－ Freya Stark
平時總是被工作、金錢或其他人的瑣碎事物消磨了生命，而這些生活瑣事看起來總是那麼無窮無盡，好像永遠沒有完成的一天，你也在其中失去了思索自己人生以及學習的時間，而旅行可以讓你忘卻這些瑣事，你不用照著別人的計畫走，也不用擔心辦公室的其他人等一下會不會又把工作丟給你。你可以忘記別人對你的期待，將自己抽離原本的生活，現在你能夠自由想像、規劃自己的未來。你可以品嘗異國美食、沉醉在當地小孩好奇的微笑中，讓你的心靈自由地奔向下一個目的地。
當你返回家中，你會發現原本困擾你的「大」問題，對你來說完全不成問題，放在心上的大石頭好像就在旅程中被悄悄移開了，對於生活你有了新的視角，這是獨自旅行者無法自拔的最後一個癮。
【VO 專題】Alone not Lonely
【Alone not Lonely】我的興趣是宅在家，我需要自己一個人充電的時間！
【Alone not Lonely】只要能宅在家單身也 OK！精選 10 款「一個人」的居家 style
（資料、圖片來源：Lifehack；Unsplash/jcremer , CC Licensed；禁止轉載。）
