在家庭中所受的傷痛需要被重視，別讓傷痕代代相傳

文/洪仲清  臨床心理師

「不同心就是背叛」這是網路上的朋友，提到的講法，相當生動。

有一種家長，會把自己膨脹到，自己就是整個家的代表。不聽他的話，就等於對這個家不忠誠；對他說話不客氣，就等於不尊重這個家庭。意圖在塑造自己的權威，自己好像幾乎不會犯錯，所說出來的話，就像是聖旨，軍令如山，違逆者慘。

可惜，這樣的形象，很難經得起考驗，過度的自大常來自於自卑。騙騙小孩還可以，等到孩子大了，就會正式進入情緒角力的階段。不管誰的力氣比較大，這種比賽，結局常是所有人都是輸家。

但即便大家都不快樂，這樣的家長，還會死命地把錯歸咎到孩子的叛逆身上。

於是，遍體麟傷的孩子，要直到自己重新開啟一個家，把自己失落已久的溫暖，建立起來，才可能得到療癒。有時候，因為愛新生的孩子，所以學習愛自己，所以再一次面對原生家庭的不圓滿。

很感謝網路上許多朋友一起來討論，家庭會傷人這件事，因為網路時代，大家有機會在同一個版面上，相互分享與療傷。

在早期我寫相關文章的時候，容易有衛道人士出面捍衛父母的權威，這我能理解。直到最近這一兩年，越來越多朋友，願意把自己在家庭中所受的傷，以文字清楚地記錄，提醒我們這一代的父母，別讓創傷代代相傳。

或許是朋友們描述得清楚，也或許是我們的重點不是要貶損父母，而是想療癒止傷。漸漸地，衛道人士出來得少了，願意探索自己的過去，即便痛苦也想成長的朋友多了。

家庭問題的複雜，是家人之間即便互相傷害，但依然有親情與恩情。所以簡單來說，我愛的人，可能傷我最深；我最依賴的人，卻是我很想避開的人。

父母處處干涉我們，讓我們不舒服，但其背後可能出於善意。這種矛盾讓我們混淆，我們到底該生氣？還是該高興？
所以，社會明示暗示我們，家人之間不要有衝突。就這樣，我們把我們自己對家人的負面情緒壓下來，想要眼不見為淨，直到終究壓不住而爆發，讓所有人都受傷。

父母生養我們恩大如山，可是，並不代表父母的決定是對的。在這複雜多元的社會，價值觀可能數年就變，父母的思考，也只是眾多思考中的其中一種罷了！

父母就算事事為我們想，也不代表他們就能好好地管理自己的情緒，也不代表他們的氣話不會傷人。尤其大家談話的時候，常把事混在一起講，「我為你付出這麼多，你怎麼可以不聽我的話？」

常常，父母的付出，以及父母的要求，是兩回事。這不太相同的兩回事，卻常被扯在一起，讓我們表達自己就痛苦，可是不表達自己也痛苦，緊緊地被綑綁！

如果，我們能深入我們的大腦，把討厭的歸討厭，喜歡的歸喜歡，不知道該有多好？如果，父母與我們都有能力，把每一件事分開來看，有些屬於感恩，但有些我們能自己做決定，那是我們自己該承擔的未來，不知道該有多好？

最近跟一位朋友聊到他的改變，他猜測，是他知道原來可以對父母生氣。我們清楚討論父母有哪個部分的作為，其實也會讓一般人不高興，他的情緒，好像就過了這一關。

知道為什麼該對父母生氣，不是為了讓大家過得不好。而是想把情緒體驗一遍之後，然後能夠放下，多一點平靜，再重新找到關係的轉機。

延伸閱讀：

職業婦女一生中最艱難的決定：Google 很棒，但我必須離職

教養孩子的好方法， 從「看日劇」開始！

媽媽養兒經：千萬別碰 iPad，用愛與孩子維繫健康的親子關係

(本文由作者授權提供：FB專頁洪仲清臨床心理師/個人部落格；首圖來源：Jenna-Carver CC Licensed；非經允許、不得轉載)