《VO》導讀：
有句俗話說：「眼淚，是女人最強大的武器。」這句話是真的有幾分道理！不是要你一哭二鬧三上吊，而是適度的展現你的脆弱、你的溫柔。
（責任編輯：李恬芳）
文／心理師 心之助
女人最厲害的武器是什麼？是發嗲？是賣萌？還是河東獅吼？還是一哭二鬧三上吊，無論哪種，都有一個弊端——不要臉。在這個世界上，要個臉，就這麼難嗎？
你有多溫柔，就有多強大
「溫柔」和「力量」，在很多人眼裡是對立的，為什麼兩者可以在結合呢？
強大有兩種，一種是看起來強大，一種是內心強大。
我見過一個很強的女人，她曾經是我老闆。有人問過我，你們老闆的休息日是星期八嗎？
是的，她是一個工作狂，每天都忙得連軸轉。她的氣場也挺強的，脾氣有點大，她一進辦公室大家就鴉雀無聲。
曾經有個新來的員工小靈，聽力不太好，所以每次被老闆批評的時候，她有些話聽不太清，但即使這樣，剛來沒幾天小靈就對老闆戰戰兢兢的。
在外人看來，她能力很強，是一個強大的，甚至是強勢的女人。有一次，跟前同事聊起「強大」這個話題，我問她，你覺得前老闆是個強大的人嗎？
她想了想說，不是，也許每個人對強大的定義不同。
我認為一個強大的人，可以管理好自己的情緒，內在是一種完整的狀態。真正強大的人，她不需要外表來向大家證明我是什麼樣的，就算是很溫柔的說話，別人也可以感受到她的堅定和力量。
說得難聽點，會咬人的狗不叫人，為什麼有的狗老叫，叫的意思是顯示自己的強大，讓你不要靠近它，傷害它，這其實是一種防禦。越是表面上張牙舞爪的人，越是虛張聲勢。往往真正強大的人不需要那麼多的防禦，來讓別人看到自己多強大。
在她強大的外表下，內心是很脆弱的，有時會看到她因為一點小事而心力交瘁，因為一點點小事而情緒爆發，不能自控。越是脆弱的人，越要用強悍的外表和尖銳的語言，來保護自己。就像很多人吵架的時候，試圖用聲音來壓過對方，這其實是內心羸弱，所以才虛張聲勢。
溫柔和力量從來都不衝突，越是內在有力量的人，外表越是溫和謙遜，而越是色厲內荏的人，越容易愛逞強。
真正的強大不只是經濟獨立
現在女漢子越來越多，看重事業和金錢的女人也越來越多。可是，要問她們渴望變得更強大更有錢的根源是什麼？很多人是因為恐懼，不安全感，而不是興趣。
如果是恐懼多一點，她的內在是焦慮的，從自卑出發的。如果是興趣多一點，她是熱愛這個事情。
我有個朋友非常努力工作，一刻也不讓自己停下來，一直努力想要變成更完美更強大的自己。我問她，你不累嗎？她說不累啊，學習成長對我來說就是放鬆，當我真停下來的時候，會覺得焦慮和不安。
為什麼她會如此渴望強大？因為小時候她家裡很窮，她的家族被親戚和鄰居瞧不起。
可是，過於追求強大，就等於否定了柔弱，也就意味著很難得到愛。
因為我們會欣賞和喜歡一個人的優秀，卻往往因為一個人脆弱而愛上她。
而且，裝出來的強大，或者說逼出來的強大，容易過於僵硬，往往是沒有韌度的強大，很容易折斷。就像皮筋一樣，繃得太緊容易傷了自己。
張德芬也曾說過：
女人最厲害的武器，就是溫柔的堅持。我們這裡說的溫柔，不是逆來順受，而是因為內心強大堅定而產生的力量。
有的人的溫柔是柔弱，實際上不敢表達自己的需求和攻擊，只能委屈自己，成全別人的需求。
相反，強勢的人，只會考慮自己的需求，來壓制別人，不會共情他人，也就是不理解別人。而強大的人，可以把攻擊性和共情整合在一起，用溫柔的方式表達出來。意思是我雖然理解你，但是也堅持我的需求。
如周文川所說：
女人可以有一種溫柔的力量，強大而不強勢。
（本文經原作者心之助 授權轉載，並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題，原文標題為〈在感情中，女人最厲害的武器是什麼？〉。首圖圖片來源：unsplash）
