日復一日的生活充滿著煩躁、焦慮與責任，到森林裡幫助我們忘卻這些事。
花時間在戶外活動上有很多益處，研究顯示這能提升一個人生理與心理的健康，甚至能增加創造力。
那還不穿上登山靴、整理後背包、把帳篷帶著出門去？如果你有另一半，也帶上他一起去吧——這會讓你們的性生活更美滿呢。
Daily Mail 的文章提及帳篷公司 OLPRO 的一項調查指出，一起去露營的 couples 在露營與露營後的性生活都更有熱情。
研究人員調查 500 對 25 ～ 50 歲一起去露營過後的 couples ，9 成的人表示他們一起在帳篷裡睡過後提升了性生活的頻率。
約有一半（ 45% ）的人表示他們認為這是因為在荒郊野外比較不會被其他事物分心，提升了他們的愛情生活， 30% 的人表示露營讓他們忘記煩心的事，更 into 情境裡。
這聽起來很有道理——焦慮殺死性生活。
當我們感到壓力，會有損我們的性生活，壓力會降低性慾與生育力，據 Huffington Post 報導，也會對體態造成影響，如果對自己的外型不滿意，就不會想做愛。
這就是為什麼親近大自然對想為性生活注入活力的 couples 來說是最完美的療方了。
研究顯示親近大自然能降低皮質醇（壓力賀爾蒙），也會降低血壓與心率。簡單來說，親近自然就是一帖良方，就像抗憂鬱劑能讓我們心情更好，進而性生活也更美滿了。
大自然提醒我們最基本的感官與本能——包括性的渴望。
心理學家 Barbara Bishop 解釋 Daily Mail 的調查：
出門踏踏青讓我們將很多生活上的鎖事拋諸腦後。
給我們機會與另一半重新建立連結，以很有意義的方式為關係注入新活力。
親近大自然時我們重新找回原本的自己，也會發現將我們與外界隔絕的那一片薄薄的帳篷帆布有多厲害。
同樣地，約 9% 的受試者表示他們相信露營有春藥的作用，因為露營讓他們彼此依偎得更近。如果你沒和浪漫的另一半一起住過帳篷，你很有可能見證這件事，特別是抱著彼此互相取暖有時候是非常必要的。
對某些人來說，帳篷卻是他們清單最後一個選項，顛簸（因地不平）、不是太熱就是太冷，很難舒適地睡上一晚。
可以試試看這些方式：有沒有聽過氣墊或睡墊？溫度方面，太熱你可以睡在睡袋上，太冷可以帶上 fleece 毛毯。
如果你沒有去露營過，嘗試之前先別把它拒於門外，特別是當你正在一段需要修補的關係時。
即使你和另一半之間關係不錯，雙方也很愛露營，你現在就有另一個理由可以到郊外探險了。
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（資料來源：Elite Daily；首圖來源：Jaako, CC Licensed）
