《VO導讀》：新的一年來啦！你一定有許多新的目標想要實現吧？要是不想像去年結束時一樣感嘆，哎啊，怎麼又傻傻過完一年了！那麼今天我們要教你，如何用利用手帳筆記術 ，讓你輕鬆完成50個年度目標，《【圖解】一寫就成真！神奇高效手帳筆記術：4色手寫＋40種記事提案，教你寫出100分人生》內有圖解，快來學著做吧！
- 每周達成一個目標，讓你渡過充實的一年
在第一章中，我們已經交大家如何「年度目標訂定方法」以及「年度清單」，現在，我要更進一步告訴你，如何實現這些目標並渡過充實的一年。
一年有十二個月，一年有三百六十五天。那麼，一年有幾周呢？
答案是五十二周。令人意外的是，五十二這個單位，似乎很少有人拿來運用。若是每個月實現一個目標的話，十二個目標略嫌太少；每天實現一個目標的話，一年三百六十五個目標又嫌過多。那麼，每周實現一個目標，以「五十」這個數字來作區分的話，感覺剛剛好，可以激發出向前邁進的動力。
私人嗜好，或是和工作有關的都可，試著訂下你的「年度五十大目標」。
嗜好方面，可以設定「看完五十部好看的DVD」、「到電影院看五十場電影」、「學習五十種料理菜色」；而工作方面，則可設定「閱讀五十本工作相關書籍」等等。
想要挑戰何種領域，一旦決定之後，可參考上頁圖所示，於手帳的筆記頁寫下「五十大目標」。在目標達成的當日寫下日期，留下記錄。
此外，也可在月計畫表一周欄位旁邊，或是周計畫表左上方，寫下「本周目標/預定達成目標」，例如「觀賞○○」、「閱讀○○」。這樣一來，只要每周都能達成一個目標，一年下來能達成「五十大目標」。
- 列出清單和數字並寫入手帳，達成率提高九十%！
花上一整年，達成五十個目標，這點其實具有重大意義，首先就是獲得「花一整年達成目標」的成就感。
如果只是漫不經心地想著「今年想多看一些和工作有關的書籍」，其實很難付諸行動，也不知道閱讀哪類書籍比較好，甚至不知道該讀幾本書才夠。但是只要將「五十大目標」列出清單，逐項寫出來，這麼簡單的動作，就能幫助各位達成目標。
出門上班、下班回家……每個禮拜都在重複著相同的行為，但是，將平淡的生活中，加入「五十大目標」的變數，每一周對自己而言，都會是新鮮有趣的一周。
一周一周，慢慢完成一個個目標，相信你在一年後，不管在知識面或精神面，一定都能大幅成長。
不一定要和工作有關才能有所成長，把感興趣的事物設定在「五十大目標」、中，隨著新的手帳，獲得飛躍性的成長！
（圖文： 《【圖解】一寫就成真！神奇高效手帳筆記術：4色手寫＋40種記事提案，教你寫出100分人生》授權，不得轉載。）
