圖片來源：배리나 Lina bae「나는 예쁘지 않습니다.」影片截圖。
《VO》導讀：
韓國美妝 Youtuber 裴銀貞（Lina Bae）為了變得受歡迎，開始學習化妝，不過就算化得再好，她始終無法對自己的外表滿意。「到底要瘦到什麼程度才會漂亮？要在臉上化多少妝才會漂亮？」
裴銀貞開始質疑「改變自己外表」這件事，並上傳自己卸妝影片，公開支持韓國的女權運動「擺脫馬甲」，呼籲女生們擺脫束縛自己的社會框架，接受最原本的自己。
（責任編輯：翁筠茜）
文／裴銀貞（Lina Bae）
我忘不了第一次化「全妝」的感覺，真的讓我覺得很神奇又幸福，感覺就像打開新世界般朦朧。
擦上粉底，青春痘和粗大的毛孔、雜斑都不見了！
畫上眼線的眼睛變大，搽上唇露的嘴唇顯得更有生氣，臉上打完陰影後，臉型看起來變尖、變小了！
我的臉看起來比之前好看，讓我感覺很幸福。只要稍微打扮就受到不同的待遇。
沒想到聽到人家說「變漂亮了呢～」感覺會這麼好，聽到人家說「你也會打扮呀？」也讓我心情很好。
在路上被人露骨地用輕蔑的視線掃射的事也變少了，雖然「憑你就算打扮了也沒差！」這樣的話很傷人，但還是有種終於被當人看的感覺。所以我才會如此執著於化妝。
看著 YouTube 上「生日妝」、「約會妝」、「快速妝」、「男友突然上門妝」等，幾乎可以應付所有狀況的化妝影片，我也把自己的臉當成畫布，一一模仿這些妝容，但同時也讓我產生這樣的想法——原來女人 24 小時都要保持漂亮的臉蛋啊！
就算不化妝也要長得漂亮啊！
要為自己難看的臉感到羞恥啊！
不管去哪裡都要化妝才有禮貌啊！
不只是YouTube，我也很認真地看社群和部落格上流傳的「夯姐生報」，即「夯姐的生活情報」，為了從普妹蛻變成夯姐而努力。
甚至我還會建議朋友化妝，或親自幫她們化妝。
「你如果化妝也會變漂亮。」
「反正上大學還是要化妝，你就先學吧。」
「欸，最近化妝也是種禮貌不是嗎？」
而且連去家附近的電影院也要化「全妝」，如果有重要的約會，更會花上兩個小時化妝，即使縮短吃飯、睡覺的時間，也堅持上學前要化妝。
在外面還會擔心妝是不是掉了，所以出門也一定會帶上補妝的用品。而夏天我通常很忌諱出門，因為我討厭流汗掉妝。
然而卸妝後站在鏡子前，鏡子裡我原本的「醜」臉就會現形。
當化妝的技巧變得越好，妝前妝後的差異就越大，羞愧感也跟著加深。
我漸漸討厭我原本的樣子，自責「為什麼我的素顏不美？」甚至埋怨把我生成這樣的父母，認為在骨盤長腫瘤、讓我從幸福的加拿大回來，這一切都是父母的錯。
本以為化妝會讓我感到幸福，但是我卻越化越覺得痛苦。
我不是要強迫你擺脫馬甲
好久不見的你和我。
你看到我沒化妝、頂著一頭短髮出現，你對我說你覺得不舒服。感覺我的樣子就像在強迫你加入擺脫馬甲的行列。
（編按：「擺脫馬甲」是一個韓國發起的女權運動，「馬甲」是象徵過去加諸於女性外表的束縛，例如化妝、減肥等，擺脫馬甲則是主張拋開傳統賦予女性的刻板印象，提倡用素顏、短髮、丟掉化妝品等方式響應。這項運動在韓國社群網路上獲得廣大迴響，以#탈코르셋（脫馬甲）這個 hashtag 迅速散佈延燒。）
我完全沒有要強迫你擺脫馬甲，只是建議而已。要接受還是拒絕，都取決於你，不是嗎？
既然講到「強迫」，那我就問你一個問題。
強求你打扮，和強求你不要打扮，這兩者，哪個才是真強求？
我覺得我的答案是，前者是強求，後者是選擇。
我現在才知道。原來我過去有多被強求「打扮外表」這件事。
我不是工廠壓出來的娃娃，可是一直以來，我卻被強求要塞入別人覺得漂亮的框架裡。因為我不想被排擠，因為我不想成為邊緣人，因為我被強迫接受女人就是要有女人味。
請不要誤會擺脫馬甲。擺脫馬甲並非單純主張剪頭髮和不要化妝，那只是一種方法而已。
目的是要我們脫掉緊勒自己的馬甲，自由自在地呼吸。
讓女性從被強求的打扮勞動中自我覺醒，把獨一無二、真實的自己，原原本本地呈現出來。
讓大家知道這個世界有各式各樣的女人，美麗的基準並非只有一種，這樣女人不就能有更多選擇了嗎？
你想想，用外表來判斷一個人不是很可笑嗎？
我想你現在覺得心裡不舒服或許是正常的，因為我也是。
一開始接觸到擺脫馬甲時，我就在想，那麼一直以來我所做的這些事算什麼？所以我非常排斥，可是⋯⋯我明明是因為喜歡才努力地把自己打扮得漂漂亮亮，我也認為我自己樂在其中，但仔細想想才發現不是。
你知道嗎？我最近很輕鬆。
你也知道，一到夏天我就會爆汗，天氣熱，我又流汗，所以要一直補妝⋯⋯只要到夏天我就變成宅女，不是嗎？
現在我不會了，我變了很多，變得很舒服自在。
臉上只要冒汗，我就用手擦掉，也不用擔心口紅會沾到哪裡而小心翼翼，之前我不太敢講話，吃東西也很挑。
現在我出門一下子就準備好了，以前化妝加挑衣服，兩小時都不夠了，現在我慢慢準備也花不到三十分鐘。
因為我的時間和精力不再被剝奪，時間不知道有多寬裕。
所以我真的很感謝能接觸到擺脫馬甲。
這麼一做，感覺真的很好。
擺脫馬甲，取決於你。
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（本文書摘內容出自《我不漂亮：外表決定一切，但我決定我自己》，由大田出版授權轉載，並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題。）
