(本文書摘內容出自《自私的藝術:別再讓「過度妥協」控制你的人生,50個突破人生困境的自私智慧》,由 大牌出版 授權轉載,並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題。)

《VO導讀》

許多人從小就被教育要無私,要為他人著想,如果拒絕別人的要求,彷彿就會變成一個自私的人。

美國心理學權威大衛・西伯里分享,「高尚的自私」是鼓勵我們展現自我,並賦予個人特質的存在,當我們做回原本的自己,自然會流露出迷人的魅力。

(責任編輯:周彥均)

文/美國心理學權威 大衛・西伯里

一名職業女性坐在醫生的辦公室裡,看上去既緊張又疲憊。經驗老道的女醫師久久而堅定地望著她,就好像在衡量自己說出來的話可能會導致什麼後果般。

在搞清楚情況後,她微笑著開口:「我希望妳去度個假,親愛的。」她溫柔地說。

「度假!為什麼?這是不可能的。我的公司不會准許的。而且說實在的,我也沒有足夠的錢能讓我想去哪,就去哪。」對方驚呼。

女醫師點點頭。「我懂。但我所說的不是那種生活作息上的改變。我希望妳去度個假,暫時告別女性這個角色。作為男性的祕書,妳整日不辭勞苦地工作,承擔上司的壓力。而那充滿男性光環的自我,也讓妳喘不過氣來。妳應該好好在家裡大掃除一番,好好吃頓飯,洗洗衣服。當朋友來探望妳時,妳總替他們精心準備菜餚,為了讓他們度過一段快樂的時光,妳無止盡地燃燒自己。」

「但男孩子就喜歡這些呀!」

「我知道。」醫生點頭同意,「如妳所見,我也是個女人。但是,告訴我,一名年輕男性會怎麼做?他會讓老闆拿無止盡的瑣事來煩自己嗎?他願意準備自己的餐點、洗自己的衣服、打掃自己家裡嗎?更重要的,他會願意一直努力到深夜,只為了讓妳隔天能開心嗎?」

「我猜可能不會。」

「他當然不會。這是女人做事的方法。現在,我要妳放個假,暫別女性的角色。每當妳又忍不住想做些什麼時,先問問自己如果妳是名年輕男性會怎麼做,如果他們不會做這些,那妳也不要做。」

這個小故事刊登在美國發行的一本雜誌上,倘若我必須寫一本書告訴年輕女性應該知道哪些事,我絕對會強烈要求讓我將這則非常棒的故事放進書裡。

在故事中,女主角發現其中一名男性友人來她家,就只是為了吃東西,而她的老闆之所以雇用她,則是因為她的效率。而她這套嶄新的自我保護方法,不僅讓她升上主管的職位,還因此贏得異性的心。

她之所以成功,是因為她開始懂得拒絕被利用

她嶄新的態度並不是一種追求自我滿足的行為,更沒有企圖強迫別人接受自己的想法。她不過是單純地拒絕那些顯然有違她自尊心的事情,還有那些只要她們不拒絕,社會上就會不斷強迫女性去做的卑微瑣事。

法國醫生皮耶.賈內告訴我們,現代女性在權力與名望上的成就之所以低於男性,是因為她們被迫將精力浪費在上千種不必要的瑣事上。

不妨拿許多企業家在工作上所展現出來的全神貫注,進行比較。他們以侍奉上帝的態度來侍奉工作。而其他人卻必須替他們打理一切:家庭、朋友和員工。否則,他們的工作就無法完成。

當一個人致力於追求人生使命時,全神貫注是他們應該享有的權利。而我們也毋需畏懼成功。有些人總在成功的機會出現時,嚇得轉身逃跑。他們似乎覺得追求權力和成功是背離心靈的舉動,並下意識地將失敗和善良連結在一起。

這個世界上有不敢堅定表達自己想法的男性,也有不願意承認自身魅力的女性。只因為有人告訴他們,這麼做才符合無私。

真正高尚的自私,是賦予自我特質的存在

我們根本不需要透過愚蠢且做作的「魅力」、「如何使人神魂顛倒」、「如何引起眾人的注目」、「修煉魅惑的眼神」、「培養不可抗拒人格」等相關課程,來習得這些能力。

只有你,才能培養自己的個性。也只有你,能試著幫助自己獲得他人的認同與回應。當你學會如何觸動他人心弦後,他們自然願意關注你。

如果他人帶給我們快樂,讓我們放鬆,使我們舒適,我們就會愛對方。倘若對方的情誼能讓我們感覺安全,幫助我們遠離危險,同時帶來振奮並逐漸加深關係,那麼我們就願意視其為手足,他們協助我們做自己、表達自己。

當我們能給予周遭的人這些事物時,我們才能獲得穩固的愛。而最神奇的地方就在於:儘管我們獲得了這麼多,卻不是透過剝削他人來達成的。這也是為什麼此種自私,就像是一種奇蹟。

自私的藝術:別再讓「過度妥協」控制你的人生,50個突破人生困境的自私智慧

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(本文書摘內容出自《自私的藝術:別再讓「過度妥協」控制你的人生,50個突破人生困境的自私智慧》,由 大牌出版 授權轉載,並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題。首圖圖片來源:unsplash