【心理測驗】從你喝的咖啡看出你的個性,諮商心理師:「拿鐵派」個性溫暖、「卡布奇諾派」人生多彩多姿⋯⋯

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(本文書摘內容出自《從習慣洞察人心:學會識人術,解決人際關係的所有煩惱》,由 時報出版 授權轉載,並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題。)

《VO》導讀:

你也是每天用「咖啡」來開啟一天的人嗎?

專業諮商心理師林萃芬在《從習慣洞察人心 》這本書中提到,從一個人 愛喝的咖啡類型,可以看出他的人格,從內向、外向、完美主義、溫暖、敏感或是喜愛社交,利用一杯咖啡的時間,觀察自己與身邊的人的「生活哲學」。

(責任編輯:鄧羽辰)

文/ 專業諮商心理師 林萃芬

【喝黑咖啡的人】個性較為直來直往、做事重視效率

愛喝黑咖啡的人喜歡簡單的口感,特別是苦澀回甘的口感, 個性上相對獨斷一點。 如果偏愛曼特寧等重烘培咖啡口感的人,個性較為激烈、衝動一點。偏愛酸味、果酸味口感的人年齡多半比較年輕。而不少年長者較偏愛厚實、可以在嘴巴裡回味很久的咖啡。

【喝調和式咖啡的人】個性上比較享受安逸,不愛勉強自己吃苦

喜歡嘗試不同品種咖啡豆混合成調和式咖啡的人,由於調和式咖啡喝不出每種咖啡豆獨特的口感, 個性上喜愛嘗試新鮮事物、想像力較豐富,也相當熱衷於交朋友 ,但有時會有點孩子氣。會點調和式咖啡的人,多半不喜歡太苦、太酸的口感,個性上比較享受安逸,不愛勉強自己吃苦。

【喝即溶咖啡的人】隨遇而安,較不善於事前做好規劃

一般來說,喝三合一即溶咖啡的人很少是為了品嚐咖啡的香醇,多半是為了提神的目的。所以,喝三合一即溶咖啡者的生活態度,就像他選擇的咖啡一樣,屬於實用派。 他們無論做任何事情都希望能夠立刻看到結果 ,至於結果完不完美,則不會那麼在乎,有時甚至會為了爭取速度而犧牲品質。

【喝虹吸式酒精燈咖啡的人】堅持自己一貫的做事方式,非常注重做事的過程

喜歡喝這種咖啡的人, 多半也很堅持自己一貫的做事方式,非常注重做事的過程 ,倘若過程讓他覺得有瑕疵,那就算結果圓滿完成,他們依然覺得不完美。不過,在這個變化快速的時代,如果太堅持自己一貫的做事方式,而不知隨著時代的變遷適時調整,就很容易成為別人眼中固執沒有彈性的人。

【喝濃縮咖啡的人】個性比較果斷,追求味道強烈的人生

喜歡喝濃縮咖啡的人, 無論做什麼事情都要轟轟烈烈的,他們的感官需求似乎比較強烈 ,咖啡要喝最濃的、酒要喝最烈的、菜要吃最辣的,不然就不過癮。為了追求味道強烈的人生,喝濃縮咖啡的人常常會從最少的資源中爆發出最大的力量,也因此, 他們的腳步總是走得比別人快,生活亦過得比別人濃烈。 對他們來說,人生就像濃縮咖啡的味道一樣,又濃又苦。

【喝拿鐵咖啡的人】個性通常比較溫暖,樂於助人

喝咖啡喜歡加奶加糖的人,個性大多偏向溫和、隨和,尤其是喜歡欣賞美麗咖啡拉花的人, 不少是屬於浪漫主義者,注重美感及氣氛。 愛喝拿鐵咖啡的人,樂於花自己的時間幫助別人,不過,如果花太多時間在別人身上,有時反而會疏於照顧自己。

【喝卡布奇諾咖啡的人】較講究生活品味,希望人生能過得多彩多姿

在咖啡和牛奶的比例上,拿鐵咖啡的牛奶比例比較多,而卡布奇諾 (Cappuccino) 的咖啡比例較多,濃濃的咖啡上打上綿綿的奶泡,再撒上肉桂粉,口感層次多元。所以,喜歡喝卡布奇諾咖啡的人, 較講究生活品味。 可別小看一杯小小的卡布奇諾,裡面的滋味可多了,有肉桂、乾檸檬片、以及鮮奶泡混合咖啡的香味,就像卡布奇諾富含多種滋味一般, 喜歡喝這種口味咖啡的人也希望人生能過得多彩多姿,讓人回味無窮

【喝用電咖啡壺咖啡的人】在別人需要幫助適時伸出援手,不會見死不救

在許多大辦公室裡,經常可以看到咖啡上癮族用電咖啡壺煮一大壺咖啡,不但自己想喝的時候隨時可以享用,還能分享給其他跟自己一起同甘共苦的夥伴們。通常會將好東西跟好朋友分享的人, 在別人需要他們的時候多半也會適時伸出援手,不會見死不救。 回想多年前在美國遊學時,就經常受到電咖啡壺族的熱情照顧,每當我唸書唸到精神不濟,就會有同學適時遞上一杯咖啡,當時真的覺得對方是日行一善的童子軍,心中充滿無限的溫暖與感激。

【自己磨咖啡豆的獨立派】個性都很獨立,事必躬親不喜歡假手他人

喜歡自己磨咖啡豆的人,一般個性都很獨立,在日常生活當中,他們幾乎每件事都喜歡享受 DIY 自己動手做的樂趣,從粉刷牆壁、整理花園到修理汽車,他們都要事必躬親,不喜歡假手他人。而他們之所以如此努力幹活, 除了享受 DIY 的樂趣外,最主要的原因是覺得「只有自己可以把事情做好」,沒有任何人可以取代他們 ,可說是天生的勞碌命,好在他們也任勞任怨,不會邊做邊罵。

【喝低咖啡因咖啡的人】在意細節的完美主義者,較容易感到憂慮

喜歡喝低咖啡因咖啡的人,大都非常注重身體健康,他們雖然喜愛咖啡的味道,卻不願冒任何一點生命風險,只好選擇有味道而無本質的低咖啡因咖啡。類推到他們的行事風格也是屬於會避開風險, 不喜歡生活中發生任何不好的後果,在意細節的完美主義者 ,有時可能過於拘泥細節,加上試圖控制事情的發展,因此較容易感到憂慮。

心境轉變咖啡選擇跟著改變

心理學家德瓦斯拉強調,個性與咖啡類型並非完全畫上等號,習慣喝黑咖啡的人,有時候也可能會嘗試簡單的即溶咖啡,更有不少人習慣數種咖啡交替著喝。

以前我是卡布奇諾的愛好者,無論走到世界哪個角落,都會點杯香香濃濃的卡布奇諾,邊喝邊瀏覽周遭景物,抱持的生活哲學是:既不想為工作犧牲一切,更不愛嚴肅度日,人生以快樂為目的。

但慢慢的,我發現自己的心理狀態有些改變,現在我比較偏愛單一咖啡豆煮的咖啡,喜歡簡單純淨的口感。再者,隨著年齡的增長,我已經不能像以前一樣愛什麼時間喝咖啡都可以,晚上以後就要克制想喝咖啡的欲望,以免干擾睡眠。

除了需要考慮生理狀況外,我也覺察到, 自己會依據現實需要、心情轉換來點杯咖啡,以滿足身心的需求。 沒想到咖啡的影響力這麼大,能為我們的人生製造酸、甜、苦、澀各種不同的滋味。

從習慣洞察人心:學會識人術,解決人際關係的所有煩惱

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(本文書摘內容出自《從習慣洞察人心:學會識人術,解決人際關係的所有煩惱》,由 時報出版 授權轉載,並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題。)


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