《VO導讀》：
人生當中的低潮無數遍，時間久了心也會感到疲乏。你有想過大哲學家尼采會怎麼思考嗎？在《當失戀的我，遇上尼采》一書中，日本作家原田MARIRU參考尼采哲學，將尼采化為現代人物，開導陷入低潮的主角亞里莎。
（責任編輯：蕭如芳）
母親經常打電話給我，「偶爾回家讓我們看看妳。」
但是，除了過年及盂蘭盆節之外，我都沒有回家。雖然回家一趟也沒什麼，但是我的腦海裡卻會浮現另一個聲音，「回家了又怎樣？」
即使回家讓他們看看我，我和家人仍無法相互瞭解。回到在家裡，好不容易才放鬆下來，不久又得面對離家回到一個人的生活。這麼一想，我就懶得特意花單程三個小時的時間回家。
摻雜著不滿，以及一再重複要自己死心的痛苦，一併埋藏在我的內心深處。
「嗯，要問我是否有痛苦的回憶，確實是有，但也不是多嚴重的事情，我現在已經能釋懷了。」
「妳的意思是，妳已經突破當時的痛苦了？」
「嗯，反正我現在差不多也習慣了。」我帶著幾分逞強這麼說。
尼采聽我這麼說，舉起右手帶著滿臉笑容說道。「放心！那些痛苦不論妳怎麼突破、怎麼跨越過去，一定會再回來。」
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痛苦終將重返
尼采說完，抬頭看著夕陽染紅的天空，高聲笑了起來。天空響起一片尼采的笑聲及烏鴉的叫聲。
「⋯⋯發什麼神經！你那是什麼抖S的結論！」
「這就是永劫回歸。妳想想我剛剛說的拉霸機，考慮到機率問題，總有一天會再次發生。就算妳現在突破了那些痛苦的事，痛苦或悲傷還是會再重返。同樣的事情會不斷地重複。」
「你別說這種讓人喪氣的話好不好？我好不容易才看開了些，對這些事情釋懷了⋯⋯如果照你說的，痛苦的事還會再發生，我就真的不明白什麼叫做絕對了。你這個想法不也是絕對嗎？剛才我也說了，你說的一點也不科學，根本像童話故事。」
「沒錯。我並沒有要妳相信這些話是絕對正確的。應該說，就算妳認為這些話是我虛構出來的也無所謂。」
「虛構？你竟然說得這麼乾脆⋯⋯所以，我根本不需要相信你說的話？」
「這就錯了，亞里莎。我說的是，即使遭遇到痛苦的經驗，這些事情還是會再反覆發生，妳不需要認為活著是一件『徒勞無功』的事，更不需要因此而沮喪。」
「不需要因此而沮喪？為什麼？」
「換句話說，如果妳知道好不容易才跨越的痛苦或困境，之後還有可能會再發生，妳會怎麼想？用嘲諷的心態來看，『反正努力也是白費工夫，無濟於事』，所以妳變得無精打采？即使努力突破了困境，又得再經歷痛苦好幾次，於是妳有了怎樣都無所謂的空虛感，這不是很正常嗎？」
「的確是，要是無論做多少次，痛苦的事情都會再三重演、感受挫折，當然會沮喪呀。」
「是的，一再地遭受到挫折，會覺得心情沮喪，或者因此而讓靈魂墮落，抱持著冷嘲熱諷的態度，任何事物看在眼裡都覺得虛無，心靈遭受腐蝕，產生『做什麼都是白費工夫』的心態。」
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尼采的《無悔哲學》：接受命運之愛
「我非常瞭解你現在說的話。即使從痛苦中振作起來，要是同樣的狀況一再重複，或是努力付諸流水、事與願違，漸漸地就會覺得做任何事都不起勁。不論社團或家人，都是同樣的狀況。」
「社團？」
「嗯。我從小就進入田徑社，因為推甄入學現在就讀的高中，但是去年秋季大賽前，我的大腿卻受傷了，得了腸脛束肌腱炎，也給大家添麻煩。為了完全復原，我已經很努力了，結果還是沒辦法像受傷之前那樣跑步。本來我還住在宿舍，但是看到社團的同伴就很尷尬，最後決定退社，搬出宿舍。」
「原來如此，那的確是很痛苦的事。」
「嗯，現在我基本上已經重新振作起來了，當時與其說對很多事都感到麻煩，不如說對很多事都抱持著無所謂的心態，的確就是一種虛無吧！」
「沒錯。態度變得過度虛無。即使是自己的人生，也會抱持著輕蔑不在乎的態度而活著。『自己才是人生的主角！』這樣的想法漸漸變得稀薄了，過著隨波逐流的人生。」
「被你說得這麼直白，確實是很痛苦，但是我的確就是這麼想的。」
「那麼，妳認為該怎麼做才對？」
「唔，我也不知道。我只能盡量不要去想。」
「原來如此。我認為最終還是要以『接納永劫回歸』來開拓道路。同時，我把『接納永劫回歸』稱作『命運之愛』。」
「接納永劫回歸？」
「是的。就是不論發生痛苦的事或討厭的事，都不要覺得『無可奈何的我好可憐』。因為這樣會讓妳加速邁向虛無。」
「那，我應該怎麼辦？」
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痛苦的經驗，也能帶來喜悅
「不論發生多麼痛苦的事，處於多麼嚴苛的狀況，都要試著告訴自己：『這原本就是我要的。』」
「你說的意思是說，就算受傷了，也要覺得那是因為我想要受傷，所以我才受傷的？」
「是的，試著去想那就是妳要的。」
「要做到這個程度不太可能吧？而且我不認為原因是在我身上。實際上，是交通意外。各種不同的環境不都會發生艱難的事嗎？除了交通事故也會有其他意外，公司裁員之類的？要把這些事都認為是自己想要的，會不會太難了⋯⋯」
「那麼，亞里莎，覺得不是自己的錯而受到命運的擺布、遭受交通意外，或是被裁員，那麼妳希望一生都活在悔恨之中嗎？後悔著：『那時如果沒遇到那麼悲慘的狀況，現在該有多麼幸福呀？』」
「唔⋯⋯實際上有可能會變成這樣。如果沒有受傷，我現在應該還待在田徑社。」
「會有這樣的想法確實是一般人的反應。我想說的是，即使這樣，還是試著去思考『這原本就是我要的』。假設發生了痛苦的事，不斷地懊悔『當時如果沒發生那件事就好了』，一生都會被『悔不當初』的幻想束縛。被過去痛苦事情束縛，而無精打采地過人生，這很簡單就能做到，但是我希望妳能這麼想：痛苦的經驗，同時也能帶來喜悅，這才是『自己真正的人生』。」
「自己真正的人生⋯⋯」
「是的。也就是即使痛苦，即使這些痛苦一再發生，仍然可以想著『即使重生，我還是願意做自己，願意重複一模一樣的人生』的生存方式。雖然有痛苦，但是只要痛苦中有喜悅，而妳慎重地接納其中的喜悅，這麼一來，即使發生痛苦的事，妳也能感受到喜悅，覺得自己的人生真好。以能夠引以為傲的生存方式，覺得『還想再過一次這樣的人生』，我認為這是很重要的。」
（本文書摘內容出自《當失戀的我，遇上尼采》，由采實文化出版社授權轉載，並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題。首圖圖片來源：Unsplash）
