你相信你的另一半嗎？很多人會嘴裡說當然相信，但其實腦子裡可是一點都不信！為什麼要這樣心口不一呢？因為當朋友問到這個問題，總會因為面子的關係，希望讓別人覺得自己和男友很恩愛，所以就會說很信任對方。騙騙朋友你相信男友沒關係，但千萬別謊說久了，連自己也覺得兩個人之間沒有信任問題，別因為沒有經營好彼此之間的信任關係，而搞到最後走上分手一途。
要確認你們彼此是不是信任對方其實很簡單，只要想想你們的生活中是否出現以下 5 種顯示著「信任危機」的情境，就能清楚明瞭了！
1. 總是想要偷看對方的手機
2. 對於他過去的情史特別在意
3. 不喜歡他和朋友出去
4. 當對方說他們在哪裡時，你的第一反應是「說謊」！
5. 他的社群網站一有新動態，就想馬上去看
會出現了「信任危機」其實不一定是雙方中有人出軌了或做壞什麼事情；因為信任感是要建立的，如果你們兩個才剛在一起幾個月，那心裡對對方有存疑這是很正常的事。18 世紀的蘇格蘭哲學家休謨（David Hume）曾說過：「任何人在被證明值得信任前，都是不值得信任的。」
那麼要如何建立起雙方的信任呢？其實也不難，只要記得在感情中守諾、誠實面對自己和對方、分享你的感受、先信任自己當個有自信的人。如此一來，在經過長時間的相處後，你們兩個的信任感就會無堅不摧了！
資料來源：yourtango；圖片來源：《全開女孩》劇照
