How to be single 劇照
情人節？這是一個跟我無關的節日嗚嗚……單身總是孤單寂寞覺得冷，但是先冷靜下來，大喊要脫魯之前，你知道單身其實也有很多好處嗎？
根據加州大學社會科學家的研究，單身的人比有伴侶的人多了以下這些優點：
1. 更獨立自主，也因此快樂
單身的人較不會依賴他人，能更深刻的認識自我，並為自己設定人生中不同的目標。也因為獨立自足，比較不會接觸到負面情緒，因此更快樂。
2. 和身邊的人更緊密
相較沉浸在自己戀愛世界的人，單身的人會跟父母、兄弟姊妹、朋友和同事保持更緊密的關係，也更傾向於參與社團和志工。
Visual Hunt CC Licensed
3. 單身更健康
根據數據顯示，單身者都比已婚者健康，包括單身男子更不容易得到心臟疾病、單身者更容易復原、更常運動、更瘦等等。
4. 單身的人樂於助人和分享
一項研究顯示，已婚男在婚後會對朋友更吝嗇。而無論對家人或是朋友，單身者都更願意分享。
5. 更會和錢相處
除了比已婚者的負債比例更低，單身者也比較不物質，更傾向於尋找生命的意義。
延伸閱讀：
責任編輯：李恬芳
（參考文章來源：Independent、Psychology today）
