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《VO》導讀：編輯多次嘗試過記帳，不管是買個實體簿子，或是下載 APP ，最後都因為忘記或太忙，最後覺得麻煩就宣告放棄了。你也屬於這種人嗎？
以下為從 8 歲就開始記帳的日本稅務師天野伴提供的「一行家計簿」理財方法，也許很適合我們這種容易半途而廢的人喔～
（責任編輯：李恬芳）
一天只需花 10 秒計帳，針對一項自己最易浪費的消費事項進行記錄。
一行家計簿和其他家計簿或儲蓄工具的不同之處，即為 「選定一個最容易浪費的節儉項目，逐一記錄每次的花費」。
例如節儉標的為服飾這類非每日消費項目的話，則每個月僅記帳幾次即可。
鎖定一個節儉項目，各位認為最大的好處為何呢？
那就是「得以立刻回溯」。
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其實一般的家計簿本來就是 「記錄自己花錢的方式，並將此記錄活用於實際生活」。
然而所謂「活用記錄」，箇中難度相當之高，以下就來瞧瞧執行步驟：
1.持之以恆：持續記帳
↓
2分析：回溯記帳明細
↓
3改進：減少浪費的開銷，把錢存入帳戶
要活用記錄，進而實際做到節儉和儲蓄，首先得經過「持之以恆→分析→改進」的步驟，過程之漫長超乎想像，因此擁有記帳遇挫經驗的人為數不少，也算是出於無奈吧。
不過藉由鎖定一個節儉項目，「持之以恆→分析→改進」將變得容易許多，而且只花費一點力氣便能大功告成。
從日常花費開始記帳吧！
請先從 「咖啡」、 「零食」等日常花費開始記帳，其他支出無須在意。
即使只針對一項花費記帳，依然能存到超乎你此刻想像的金額。
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使用「一行家計簿」的五大好處：
．得以立刻回溯開支
鎖定一個節儉標的進行追蹤檢視，浪費的金額一目了然。
．容易持之以恆
只針對一項開銷加以記帳，每天花 10 秒便能記好當天的帳，實行起來相當簡易，不會半途而廢。
．找到具體的用錢改進方法
清楚掌握該項開銷每月有「幾次」、單次花費「多少錢」，能根據這些資訊擬定具體的節流計畫。
．不只省錢，連不良習慣都能一併戒除！
例如透過家計簿，察覺自己每日通勤途中總會去便利商店買零食，為了減少零食開銷，刻意將光顧便利商店的次數減為「三日一次」，不但省下無謂開銷，還因少吃零食而減肥成功，一舉數得！
．省下的預算可以花在真正想花的刀口上
透過記帳省下的錢，可以當成自己致力節儉的犒賞，用在娛樂花費或大啖美食都行，成為繼續儲蓄的動力！
（本文書摘內容出自《一行家計簿》，由商周出版社授權轉載，並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題。）
