你／妳滿意自己的身體嗎？回答不滿意的人，最想改變的又是身體的哪個部位呢？
來自美國的 Jubilee Project 團隊，針對大眾對自己身體的滿意度，訪問了 50 名來自不同國家、不同年齡層的成人和兒童。
此團隊提出的問題只有一個：「如果可以改變身體的某一部分，你／妳最想改變的是哪裡呢？」
訪談的結果證明了大人看待自己身體的態度和小朋友大相逕庭。
多數成人受訪者或多或少會對身體的某些部位感到不滿，甚至是不自在。另一方面，小孩子的答案則多了許多天馬行空的想像力。好幾位小朋友都希望能擁有動物或是童話人物的器官。不過和大人不同的是，就算無法如願擁有一對翅膀或是美人魚的尾巴，孩子們對自己原本的身體可是沒有任何怨言。
長越大越就沒自信？
被問到最想改變身體的哪個地方時，成人受訪者大都能立即找出自己不滿意的部位。有些人不喜歡自己的大耳朵；有些覺得自己的臉太圓；還有人甚至認為只能改變一個地方太少了。
「只能選一個地方嗎？」
「我想改變我的額頭。」
「我覺得我臉太圓了！」
我想再高一點
我的皮膚應該可以更好
我希望我眼睛再大一點
相較之下，小小孩們則苦思不到問題的答案。最後只能扮個鬼臉蒙混過去。
其他較年長的小朋友則開始運用無邊無際的想像力：小男生們希望自己能有和鯊魚一樣，有一口可以吃掉很多東西的牙齒，或是可以有一雙和花豹一樣的飛毛腿。小女生則想要美人魚的尾巴。
「我想要有美人魚的尾巴。」
「我想要有一張鯊魚的嘴。」
「我想要有花豹的飛毛腿。」
童言童語固然能使人會心一笑，但對照大人們缺乏自信的答案，孩子們的答案說明了他們正透過想像力探索身體的無限可能。這不禁讓人納悶：「人是不是長越大越沒有自信呢？」
請重新愛上原本的自己
隨著年齡增長，我們的審美觀不再像兒時一樣純粹。
長年深受媒體及同儕的影響，多數人對美的定義在無形之中已被侷限在固定的框架內，認為唯有將身體變得更像報章雜誌上出現的名人才能被社會接受。曾幾何時，我們開始排斥自己的外表；站在鏡子前，看到的永遠都是一張充滿缺陷的臉孔，這種難以言喻自卑感甚至讓許多人透過整形來重拾自信。
然而不管社會大眾對「美」的定義到底是什麼，都別忘了這世上沒有兩張面孔是百分之百相同。因此父母賦予我們的軀體永遠都是最獨一無二的寶物。哪怕只是在外表上做了一點細微的改變，我們就不再是原來的自己了。所以，偶爾對自己外貌感到不滿的時候請記住：真正美麗的人不會盲目地追求自己所沒有的美貌，他們只是懂得欣賞和珍惜自己與生俱來的樣貌。
