定義未來生活
【第一次倒下就是中風了】神經內科醫生發現高血壓年輕化，學會 722 原則，掌握自己的血壓是否健康
【為什麼我們挑選這篇文章】 高血壓常見的症狀會有頭痛、頭暈、耳鳴、心悸等，嚴重者會噁心、嘔吐、昏迷。不過大部分毫無症狀。[...]
科學新知
太早太晚睡對心血管健康都不好！英國長達6年研究發現，在這2個時間點入睡最好
【為什麼我們挑選這篇文章】 根據睡眠醫學會的統計資料，台灣每年有 700 萬人曾經失眠，其中 250 萬人是長期失眠，平均每 10 人就有 1 人深受失眠的困擾。[...]
