小時候在公園裡玩耍，隨便就能交到一個好玩伴。但隨著年紀的增長，認識新朋友的機會雖然變多，可是你會不會覺得新朋友很難變成「好朋友」？加上，國內疫情再度延燒，不得不取消與朋友約好的聚餐、出遊。交到新的「好朋友」好難；在疫情下，要與舊朋友保持友誼也好難。
其實交新朋友和保持友誼是有秘訣的！你知道嗎，交朋友其實可以看類型，而且根據分類，你可以找到你想要的朋友，並透過不同的方式維持友誼。
《紐約時報》「How to」暢銷書《放掉頭腦吧！》作者珍妮．艾倫（Jennie Allen）在她的新書《找出你的朋友：在孤獨的世界中建立深厚的社區，Find Your People: Building Deep Community in a Lonely World（暫譯）》中將朋友分成 5 類，可以幫助你找到適合的好友：
- 鼓勵者：就像啦啦隊長，相信你的才能、總是不吝嗇地說出你的優點
- 挑戰者：勇於對你說出真相，不斷督促你往自己的目標前行
- 笑聲製造者：常常讓你開懷大笑，忘卻煩惱
- 規劃者：總是貼心又周到，每次結帳都先算好怎麼平分
- 智者：總是傾聽你的想法，適時提供建議
除了了解朋友類型，珍妮在書中分享了她在生活中汲取的經驗，更進一步幫助你拓展朋友圈、培養深厚友誼：
- 克服結交新朋友的障礙，以簡單的步驟學會開啟對話
- 找到簡單的方法來突破尷尬，讓對話變得有深度
- 了解衝突如何加強關係而不是破壞關係
- 確定你的朋友類型和你需要的朋友類型
- 了解 5 個實用要素，以找到你想要的朋友
交朋友可以「耍點心機」
深厚的友誼需要花時間建立，投入大量時間與人相處。艾倫說，最重要的是你要花很多時間找出你的朋友，並與他們時常見面。她說，與對方年齡不相近或是有很多共同點，都並不重要，重要的是建立關係，讓你們可以在彼此的生活中，共同做一些事情，比如不事先通知的去找他。
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