作者：林正權
「經前症候群」事出必有因 女性不是故意的！
女人是一種很容易受內外環境變動影響的美麗動物，外指的是環境氣候和愛情，內則是卵巢生產的動情素及黃體素含量的變動，沮喪的是女人偏偏每個月都要受卵巢荷爾蒙分泌兩度變化的折磨，一是排卵期，一是月經期，而且到目前為止還沒有一個女性有辦法拒絕它的降臨。
這種血中含量若僅是單純地上下起伏變化那還無所謂，但它偏要同時抓大腦進來參與攪動，腦是身體所有機能的控制中樞，要求的是極度穩定，若有一點點風吹草動的變化，它所支配的肢體各部，馬上作劇烈的反應，如失眠或情緒惡劣等等。所以女性為什麼有時候會作出一些無厘頭的動作，讓大家甚至自己都覺得莫名其妙，就是這個原因！而所謂經前症候群就是這樣得來的，我則據自己的臨床經驗認為，它還會持續下去，不因月經來臨就停止。所以認為還應該多加個字即「經前經時症候群」才比較有道理。
高達七成女性有經前症候群？症狀超過 150 種？！
這個沒有肢體器官受創的症狀（不說它是一種疾病），但在女性族群裡面發生的比率還蠻多的，據研究統計有高達 70% 之多，但也有人認為只有 30% 而已。一般而言，月經過後就馬上跟著消聲匿跡，所以發生時多數不作任何處理，可是這裡頭約有 3%-8% 女性的症狀，可就厲害到需要藥物治療的程度！
而妳相信嗎？有關經前症候群的症狀林林總總有 150 種之多，其中最常見的也有 22 種。但事實上比較常被提起的，僅有 4 類：那就是頭痛、頭暈、腹脹及情緒變化。其中以後者最讓人頭疼，因為它包含了好多好多不一致的症狀，如想哭注意力無法集中還有忘東忘西，有趣的是，容易疲倦外竟然還會增加食慾吃個不停，當然生痘痘則是女人最排斥的事，它也會來拜訪。
經前症候群發作時間有跡可循
發作的時間點都落在排卵之後到月經血出現這一段，約 2 周的時間。月經過後、排卵之前是不應該有的，此時若發生的話，一定是其他的毛病請女性朋友多加留意。
由上述常見的四類症狀來分析，我們可以發現大部分是從大腦不舒服後發出的，但這些問題不是大腦自個兒原發的，僅是對卵巢荷爾蒙的分泌起伏的一種反應而已，它只拿專管情緒的激素 (Serotonin) 來應對，既然不是大腦本身有了毛病才發作的，所以此時若用精神科的藥物治療的話，效果很不好。
而之所以會這樣可能是排卵後血中的黃體素及動情素含量皆近滿位，容易滿而溢惹出來，因此它不在排卵前出現，就是這個道理。不過有人企圖用避孕藥來阻止黃體素的增加，來達到療效，說也奇怪也沒有成功。我想大腦激素 Serotonun 也不能完全沒有黃體素及動情素來作依靠，那為什麼那麼多的更年期婦女黃體素沒了動情素也沒了還會有那麼多的精神症狀呢？
不過有了精神症狀也真的很難過，不處理也真的不行，因多是臨時性所以我比較喜歡依症狀治療，也就是頭痛醫頭，腳痛醫痛，這樣效果反而比較好，有這些困擾的女性可以參考，而真的有這些問題時，也不要諉疾忌醫，否則會累了妳自己！
