【為什麼我們挑選這篇文章】
台灣有許多奧運選手由公股銀行長期支持栽培，依合庫和土銀的模式，選手退役後若願留下，能穩定於銀行內就職。
但世上仍有許多選手欠缺這樣的生涯選擇，他們賽後的人生，沒有了過去的按表操課，也不見昔日追逐的夢想；面對這樣空洞的心情，選手們需要好好調適。（責任編輯：連柏翰）
圖片來源：shutterstock
文／李濠仲
奧運被視為體育競技最高殿堂，我們多是關注當下賽事，以及選手充滿戲劇性實踐抱負的過程，卻較少追蹤奧運結束的下一頁。美國奧運金牌選手多如過江之鯽，最終一樣得面對拿到獎牌後要做什麼的人生課題。橫梗在前的現實是，若沒有得到豐厚贊助，或個人主要收入來源不是自己擅長的運動，離開賽場該如何謀生？
那些找到其他職業的奧運選手
這個問題舉世皆然，因為不是每個人都能有英國賽艇運動員薛薇爾（Elise Laverick Sherwell）、美國體操好手蔓尼瑪克（Heidi Moneymaker）或上世紀初游泳健將魏斯穆勒（Johnny Weismuller）的機遇。當薛薇爾一邊接受賽艇訓練時，其實她也一邊準備法學院考試，2008 年奧運拿到銅牌之前，她已先得到倫敦一家律師事務所的工作合約。蔓尼瑪克學生時期即因體操表現聲名大噪，因緣際會，她 18 年前就被引薦加入好萊塢特技演員之列，近年作品之一是再次擔任美國漫威系列《黑寡婦》主角喬韓森的替身。至於擁有 5 枚奧運金牌的魏斯穆勒，當初更是直接頂著體育名人光環演出家喻戶曉的泰山，成功從體育明星變成電影明星。
教練與演講機會不足
早期參加奧運的選手，大多是業餘愛好者，他們一邊從事日常工作，同時挪出時間自我訓練，但追求卓越的企圖，使得愈來愈多參賽者都已成為專職的運動員，由此全心投入比賽，這也造成今天很多人是當運動生涯結束，才被迫重新思索未來。一般來說，如果不是像薛薇爾、蔓尼瑪克和魏斯穆勒這般成功轉型，經由比賽累積的個人技能和名望，當然也可以幫助選手直接轉任教練，或以名人之姿受邀演講，但資源豐沛如美國早就看清「教練職缺」不可能多到滿足所有退役選手（光是 2016 年里約奧運，美國就有 558 名選手參賽），至於「演講機會」，隔沒多久自然也會被新的獎牌得主拿走。
奧運選手離開賽場後，該如何重塑人生？
美國體壇曾試著為奧運選手退役後的難題理出一些頭緒。包括有來自心態上的調適，以及「專屬體育選手日常」的轉變。心態調適主要在於，奧運選手原本生活大部分是以接受訓練和參加比賽為主，例如一名游泳運動員對自己的認知很可能就只是「我是一名游泳運動員」，假若有一天離開賽場，個人生活不再和這項運動密切相關，則他要如何重塑自己？又即使有了新的開始，也不是所有人一下就能坦然地「埋葬自己光榮的過去」。另外，最大的失落還在於當初站在世界巔峰的感覺，退休後可能很難再有。
沒有嚴格按表操課後，奧運選手感到空虛
至於「專屬體育選手日常」，就是要成為體壇菁英中的菁英，並非只靠個人天賦，更多的是必須經歷一套早、中、晚規律的嚴密訓練，每天依照緊湊的時間表度日，從個人體重到食物攝取都要記錄和控制，在明確的比賽日期下，選手很清楚自己每天必須做什麼，以達到設定的目標，自己每一動作的高度、速度、力度，也都是經過仔細測量並不斷和昨日的成績比較去證明效果。但體育之外的常態工作，絕大多數並不會對個人設定這樣精細的作息和要求即時反饋。
大多數人或許以為，鬆綁僵硬的日常節奏能夠紓解壓力，但根據美國運動心理學界對奧運選手的心理評估，當長期高度自我要求的運動員不再依嚴格的課表操課，反而容易感到空虛。就像薛薇爾轉戰律師後接受媒體採訪時說的：「今天之前，你的生活是如此規律，很清楚知道自己有一個四年後的目標，每個月你都知道自己必須取得什麼成就和表現，突然之間，你可以選擇自己的生活，這實在太可怕了。」轉職適應期，她不得不經常提醒自己「我不只是個賽艇運動員」，經過一段時間調整，她才擺脫內心那難以言說卻十分巨大的空洞感。
美國雖然擁有非常多奧運金牌得主，事實上這個國家大多數運動員的核心戰場仍在職業賽事，像是職籃、職棒、美式足球或網球等等，許多優秀的一時之選往往都能名利雙收。但對於經由嚴格訓練而成為奧運選手的運動員來說，則儘管青春歲月每天都在為比賽付出心血，體育卻非他們的一生，更可能只是故事的一部分，很多人花了很長時間，才終於達成自己夢想中成功運動員的樣子，結果發現，之後原來需要更的長時間才能放下它。
奧運選手一方面以追求巔峰的企圖，在場上贏得個人榮耀，並同時讓身邊的人能無償共享他們的成就，若進一步理解運動員的挑戰，不只在訓練過程和比賽現場，那麼，對他們的敬意當然也就不僅只於獎牌到手的一刻了。
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（本文經合作夥伴 上報 授權轉載，並同意 BuzzOrange 編寫導讀與修訂標題，原文標題為 〈李濠仲專欄：頂級運動員離開賽場後的人生〉。首圖來源：shutterstock）
