（本文書摘內容出自《大海的一天》，由 大塊文化 授權轉載，並同意 BuzzOrange 編寫導讀與修訂標題。首圖來源：大塊文化提供，未經授權，請勿轉載。）
【《BO》編輯檯好書推薦：《大海的一天》】
最適合閱讀本書的讀者：台灣四面環海，身為海島的子民，你對海的認識有多少，對離島的想像又是什麼呢？透過蘭嶼、馬祖、基隆的海，帶你看見海的日常。
由於疫情仍嚴重，「國旅」變成台灣民眾的出遊首選，許多人紛紛往海邊、離島跑，不管是小琉球還是蘭嶼，島上擠滿了被病毒悶壞的遊客，不僅敗了出遊興致，也讓當地居民困擾。
嘈雜人聲下，你記得海靜謐的樣子嗎？一整天坐在涼亭中遠望寶藍色的海、陸蟹無憂地走在路上，在這座距離台灣七十二公里的熱帶小島上，蘭嶼的湛藍，一直都在。（選書編輯：李姿萱）
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文 / 徐至宏
雙色海
蘭嶼的海是鮮豔的寶藍色，如同這座島嶼茂盛的生命意象，正午豔麗熱情的海，有時耀眼得無法直視。
由漁人村延伸至紅頭村的八代灣，島上的紅頭溪在此注入海洋，造就了豐富的漁產，成為達悟族捕魚的主要漁場。由於海底地形是一緩降斜坡，陽光照射下，海灣的深淺落差讓前方淺灘部分形成藍綠色，偶爾又混雜被浪捲起的砂石貝殼與珊瑚礁碎片的灰黃色，到了遠方深處則呈寶藍色。藍綠、寶藍在水藍色的天空下，畫面宛如一道藍色彩虹。
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藍色寶盒
午後的蘭嶼，炙熱的光線灑在淺礁上，前方小小的水藍色海域被畫下一道道絢麗的光暈。位於赤道往北推送的黑潮暖流中，蘭嶼的水域蘊藏了極為豐富的魚類與海洋生態。戴著蛙鏡往水裡一跳，置身水藍色的萬縷光絲裡，我彷彿發現了大海寶盒的秘密。大大小小的熱帶魚穿梭在珊瑚與海綿組成的碉堡之中，我小心翼翼的不敢碰觸身旁這些珍貴的寶藏，只期許這塊美麗的淨土，十年、二十年後，依舊色彩繽紛。
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豔流
位於台灣東南方的熱帶小島，非常容易因為熱對流下起午後雷陣雨，島上的日常生活更是容易被颱風打亂，即便是外圍的環流影響，也會讓往返蘭嶼的船隻、飛機停班。在蘭嶼打工的這一個月，就遇到因颱風封島一週的情況，受困的觀光客與當地的人們哪兒也去不了。
颱風前夕，天空一片紫色的火燒雲，待在岸邊，聽著如交響樂般的浪花聲，看著長浪一道一道緩緩拍打岸邊的礁岩，在凹凸錯雜的坑洞中碎成白色、淺灰色浪花，看著一波波瞬間即逝的美景，在夕陽下流轉。
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小八代灣
在蘭嶼鮮豔奔放的湛藍裡，也有一處輕柔淡雅的地方。位於八代灣旁的小八代灣，沒有綿延數里的沙岸，僅有短短一段沙灣，卻是綠蠵龜在蘭嶼的重要產卵棲地，淺至腳踝的海水搖曳著波光，清透得看得到水裡的每一顆石頭與貝殼，感覺腳邊隨時會冒出一隻小螃蟹。每每來到海邊，我總提醒著自己，放慢步伐，靜心觀察，才是與這片大海的相處之道。
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熱帶小島
蘭嶼，在距離台灣東南方七十二公里的海上，一座搭船要兩個小時才能抵達的熱帶小島，島上物資仰賴台灣運送，但也因為種種交通因素，使得它一直保有諸多美麗的大自然，加上獨特的天氣與地理環境，擁有豐富的生物與物種。在蘭嶼打工的一個月裡，就跟著「海很藍咖啡店」的老闆阿賀四處採集，認識了各種植物。
島上盛產的番龍眼，別名台東龍眼，是當地非常重要的一項作物，樹幹部分可用來製作拼板船的龍骨，果實也被拿來食用。有幾次和阿賀，曾拿來身高兩倍長的鋸子，使盡了腰力，滿頭大汗的鋸著樹，好不容易才得來幾串果實。另外一次，為了咖啡店裡販售的一款kolitan冰沙，我們也是滿頭大汗的搬回兩三袋「蘭嶼芒果」。酷熱的天氣讓當地的水果成熟快速，必須盡快食用，或是去皮去籽放進冷凍庫保存。
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大葉山欖
俗稱蘭嶼芒果，外型與青芒果類似，味道則不同於芒果，多了一股清爽，做成冰沙更是消暑。
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台東龍眼
外型比一般龍眼大許多，皮也比較厚，味道倒是與龍眼完全不同，多了一股濃厚的甜味。
飛魚
除了植物的果實外，大海中豐富的魚更是蘭嶼當地人重要的食物來源。每年二月開始長達八個月的「飛魚季」，飛魚隨著黑潮來到附近海域，達悟族人將捕獲的飛魚做成各式料理，或以煙燻或曬乾的方式保存。
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螃蟹
蘭嶼還有「螃蟹季」，平常不抓陸蟹的居民，每年四月分，由女性出外抓捕陸蟹做成料理，將水煮的螃蟹放在水芋糕上，獻給捕捉飛魚回來的男人，慰勞其辛勞。限定季節的捕捉方式，不僅讓螃蟹休息後肉質肥美，也維護了島上生態的平衡。
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淨灘
剛抵達蘭嶼的第二天，就去參與了淨灘活動。這是當地人自發性發起的，每個月挑選一個海灘，號召大家一起參與。我們一大票人，在下午三點將近四十度的高溫下集合，大家人手一個大袋子，沒人喊熱，默默滴著汗水，分類垃圾。
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海灘上除了鋁罐酒杯等，也有許多從海上漂來的海廢、浮球與繩索散落各處，偶爾會有美麗的發現，當地人就常常利用浮球當作店內裝飾。而我找到更珍貴的東西，是藏在廢木與石頭下方的寄居蟹，還非常小隻，三五成群躲在潮濕的陰影下，有些住在圓殼，有些則是長條形殼，不低頭仔細看，真的會不小心踩到。牠們是這片乾淨大海的證明。
回台灣前，又參與了一次活動，大家依舊流著汗，默默在大太陽下分工合作，甚至還有些遊客也跑來加入。我想大家的心意都一樣，希望能為眼前這片療癒心情的大海做些什麼，以報答大自然的美好。
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