身為三明治世代，上一代老了，而下一代還在求學。上下兩代人的經濟擔子，往往把你壓成了乾扁的火腿，甚至讓自己的退休之日遙遙無期。
怎麼辦？這裡有七個建議供你參考。
- 第一，先顧好自己
飛機上如果失去艙壓，乘客首先要為自己帶上氧氣罩，其次才是照顧旁人。財務安全上當然也是如此。如果自己的財務狀況堪慮，卻逼著自己扮演三明治的角色，並非明智之舉。
- 第二，訂定計畫
在完全負擔上一代的經濟支出之前，先釐清：長輩有多少資源？意外險？醫療險？看護險？如果不幸發生重大疾病，又該如何因應？這些都該事先與長輩討論。甚至於長輩的生前遺囑，也是整體財務規劃中的一環。算一算：自己能夠負擔多少而不會超支？
- 第三，考慮長期看護險
老人家的醫療、看護費用往往所費不貲。如果還沒保這種險的話，可以研究看看。
- 第四，別獨挑大樑
照顧年邁體弱的父母，對財務及心力上都是很大的耗損。如果你有兄弟姊妹的話，開誠布公地與手足討論如何分攤責任。
- 第五，別讓子女成為啃老族
子女如果失業了，身為父母的你當然會想要助一臂之力，但是千萬要量力而為。父母要讓子女知道自己多麼愛子女，以及，「能夠給子女多少愛」。如果孩子想要搬回家中住一陣子也並非不可，但是一定要讓他們共同分擔家計～～哪怕只是幫忙分擔家中的雜務。別一不小心讓他們成為理直氣壯的啃老族。
- 第六，合法節稅
弄清楚：在怎樣的情況下扶養父母、子女，可以分別獲得多少的減稅空間？別讓自己的合法權益睡著了。
- 第七，風險概念
如果你是全家經濟的棟梁，請為自己購買足夠的保險。萬一天有不測風雲時，你所愛的人們仍然能夠因為你的風險意識而得以遮風避雨。
（資料來源：Business Insider，圖片來源：em-si）
