【為什麼要挑選這篇文章】
日本和台灣社會同樣面臨高齡化，但這次不是台灣又學了日本的某某制度，而是日本向台灣取經，學習如何經營高齡社會啦！原來台灣公園常見的景象在日本幾乎不可能發生，來看這位日本醫院院長學到什麼。
（責任編輯：余如婕）
圖片來源：pasja1000，CC Licensed。
台灣跟日本同樣面臨高齡化社會，甚至比起日本有過之而無不及。日本諏訪中央醫院名譽院長鎌田實 8 月到台灣參加論壇並實地走訪，發現了日本應該跟台灣學習之處。
日本新聞網（NNN）製作「台灣高齡少子化同樣嚴重，日本要學習的事？」專題報導指出，台灣在不久的將來，高齡人口比率將超越日本，成為世界第一。
台灣目前同時面臨高齡化與少子化，且發展十分迅速，對即將到來的高齡社會感到強烈危機感。
台灣的 106 歲人瑞楊蕋，跟兒媳、孫兒媳及曾孫同住，是個 4 代同堂的家庭。鎌田實問楊蕋，4 代同堂幸福嗎？楊蕋回答，幸福啊；兒媳說，楊蕋很親切，會教她很多事；孫兒媳說，奶奶很親切，從來沒看過奶奶發過一次脾氣。
台灣目前 3 代同堂，甚至 4 代同堂的家庭並不罕見，但最近也慢慢走向核心家庭。
鎌田實走訪位於台北市的台北植物園，看到不少年長者在這裡活動。陪在89歲容文君身旁的，是來自印尼的看護。台灣很多高齡者都請了外籍看護，彼此共同生活，由看護照顧高齡者生活起居。
而且，在植物園內，隨處各見跳舞及打太極拳的長者們，及跟看護聊天的長者們。
鎌田實有感而發說，長者們來到公園就可以跟其他人聊天，因為有聊天對象。加上可以跳舞、做體操，「不要陷入孤立是非常重要的事，我想這是日本應該學習的地方」。
鎌田實到台灣參加一場論壇並發表演講時說，對高齡者來說，飲食和運動很重要，但人跟人之間的人際連結同樣重要。他也在座談會上詢問與會的新北市政府衛生局長林奇宏：「有拚命在推廣運動嗎？」
林奇宏說：「當作一個重要的市政在推動。鎌田先生可以到所有台灣的公園，早上大概 5 點鐘開始就是非常熱鬧。」在推廣運動的政策時，不讓高齡者孤立，在台灣不管哪個地區似乎都很自然地進行。
鎌田實說，應該跟台灣學習的是，高齡者的縱向與橫向人際連結關係。
縱向指的是3代同堂或4代同堂家庭內，親人給予的關懷與照顧；橫向則是指只要去公園，有可以交談的對象、有一起唱卡拉OK的同伴。他說，在日本，如果橫向人際連結也可以更加寬廣，可能會比較好。
記者實地走訪東京都內幾處公園，包括位於市中心的代代木公園，可以發現日本的公園幾乎看不到長者聚集聊天或跳舞，甚至是唱歌；反倒比較常看到年輕人在公園練舞、聊天。
也難怪NNN主持人看到台灣的公園有這麼多長者，快樂地從事各項活動時，也不禁說，在日本的公園很難看到像台灣的景象。
從一個城市的設計能看出，執政者對長者與輪椅族友不友善。
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（本文經合作夥伴中央社授權轉載，並同意 BuzzOrange 編寫導讀與修訂標題，原文標題為 〈同樣面臨高齡化 日本要跟台灣學的事 〉。首圖來源：pasja1000，CC Licensed。）
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