世界好讀
【為工作創造幸福感】劍橋大學也推崇的「職場幸福學」諮詢家：領導者必須判斷何時該堅定
前一晚因為掛心著某件工作項目而徹夜難眠，連帶地影響了隔天的工作狀態 花了許多時間完成的簡報，一早會議結束後，卻收到同事私訊詢問簡報裡就有的資訊[...]
職場領導
【在Amazon，不允許沒效率的會議】貝佐斯的開會守則：會議報告禁止使用「條列式」
《VO 導讀》 有時早上一連開完好幾個會，會議結束後再重新打開同事傳來的會議簡報，卻發現條列式的簡報中再也找不到稍早聽到的口頭資訊⋯⋯ 追求效率的 Amazon[...]
世界好讀
團隊績效佳就是好主管？Google前總監的「3個領導關鍵」：成為讓部屬樂於跟隨的魅力主管
一位好的領導者，除了運用自身專業能力及領導魅力外，還能做些什麼來幫助自己的團隊部屬提升績效、為公司帶來價值，同時維持團隊愉快的工作氛圍？[...]
職場領導
日本百億富豪的「致富人生哲學」：站在對方的立場，為對方感到開心
《VO》導讀： 無論是職場上與同事間的溝通交流，或是日常生活中的人際互動，有時只要稍微改變思維，就能吸引到好運及正向的人際關係。[...]
推薦好劇
「放手不是因為輸了，而是因為懂了。」看完《穿著Prada的惡魔》會更豁然的5個「職場哲學」
【為什麼我們要挑選這篇文章】 經典電影《穿著 Prada 的惡魔》中寫實的劇情，映照著許多職場人際互動上的「眉角」，也引起了不少人對於「職場生存法則」的共鳴。[...]
世界好讀
職場高成就者懂得運用的「心想事成法」：對自己說的話，會決定你的成就
「當我們不得不待在人生某處時，閱讀給了我們一個去處。」——美國格言家 Mason Cooley VidaOrange[...]
世界好讀
【心理測驗】你在工作上的「心理韌性」強嗎？Facebook商業顧問分析成為職場高成就者的關鍵
「當我們不得不待在人生某處時，閱讀給了我們一個去處。」——美國格言家 Mason Cooley VidaOrange[...]
世界好讀
【真正成熟的人不是沒有情緒】物理學家的「情緒心理學」：情緒和理性一樣，都是「成功」關鍵
「當我們不得不待在人生某處時，閱讀給了我們一個去處。」——美國格言家 Mason Cooley VidaOrange[...]
世界好讀
【越追求省時，生活越焦慮】生產力專家的「心靈管理術」：管理時間，不如管理「心」
「當我們不得不待在人生某處時，閱讀給了我們一個去處。」——美國格言家 Mason Cooley VidaOrange[...]
世界好讀
【協助800位高階主管面對職場挑戰】史丹佛心理學家的「天才養成術」：從潛能區往天才區移動
「如果想在人生旅途中去更多地方，那就得先大量地閱讀。」——英國劇作家 Roald Dahl VidaOrange[...]
職場領導
「主管最大的盲點是『事必躬親』。」鄒開蓮：練出 6 種「管理肌肉」
【為什麼我們要挑選這篇文章】 在能力強勁的團隊裡，除了各個專業人才各司其職外，一個能激發團隊潛能、引導達成績效目標的「優秀主管」，也是促進團隊成功的關鍵。 前雅虎台灣總經理 鄒開蓮[...]
職場領導
【最可怕的不是批評是冷漠】人力資源管理專家：6 個激勵員工積極解決問題的策略
【為什麼我們要挑選這篇文章】 「團隊氛圍」對於企業文化來說是很重要的，積極、樂觀的工作環境可以讓團隊的生產力及創造力大幅提升，也能喚醒成員們獨立思考的精神。[...]
世界好讀
行為科學家公開「能提升生活幸福感」的日常儀式，第3個是來場深沉的性愛
「一本好書，應該會讓你擁有許多經驗；當你閱讀時，就像過著好幾種生活。」——美國小說家 William Styron VidaOrange[...]
職場領導
冷靜+主動=難以取代的職場魅力！職場高成就者發光發熱的「成功特質」
打開密密麻麻的行事曆，在接下來忙碌的一整週裡，不僅要執行客戶提案、追手上的專案進度，還有一個又一個時程安排緊湊的重要會議，有時還沒開始著手處理事情，就已經讓人感受到伴隨著忙碌而來的焦慮情緒。[...]
世界好讀
英國效率專家分析貝佐斯的「職場法則」：會議中運用「2個披薩法則」，留下真正重要的人
「一本好書，應該會讓你擁有許多經驗；當你閱讀時，就像過著好幾種生活。」——美國小說家 William Styron VidaOrange[...]
世界好讀
工作倦怠時的「心累解藥」：與人交談30分鐘，能刺激靈活思考還能讓人充滿希望
「一本好書，應該會讓你擁有許多經驗；當你閱讀時，就像過著好幾種生活。」——美國小說家 William Styron VidaOrange[...]
世界好讀
Netflix 領導者也在用的「Get set 管理法」，為自己打造職場神隊友！
「一本好書，應該會讓你擁有許多經驗；當你閱讀時，就像過著好幾種生活。」——美國小說家 William Styron VidaOrange[...]
職場領導
【開除人要比分手還溫柔】蘋果共同創辦人也推薦的《步步為贏》：好主管Fire人會做「6件事」
《VO》導讀： 成為具有領導力的主管以後，難免會在帶領團隊往工作目標前進時，遇到成員下屬不適任、或是在溝通上發生無法解決的問題。而「解僱」這件事，往往也需要領導者的智慧與溝通技巧來謹慎處理。[...]
世界好讀
【不是溫柔溝通就是好主管】領導力教練剖析「愛的領導力」：激發團隊工作績效、留住更多人才⋯⋯
「你讀的書越多，知道的就越多；你學的越多，就等於去了越多地方。」——美國作家 Dr. Seuss VidaOrange[...]
世界好讀
他們如何從中階主管躍升成高階主管？美國領導力教練：成功的領導者善於開啟「第三層對話」
「你讀的書越多，知道的就越多；你學的越多，就等於去了越多地方。」——美國作家 Dr. Seuss VidaOrange[...]
世界好讀
「剛認識時，他明明很好相處啊。」職場常見的「隱性自戀者」：天使同事也可能溫暖卻帶刺
「關於書有一件秘密，它讓你不需移動雙腳就能四處旅行。」——小說家 Jhumpa Lahiri VidaOrange[...]
職場領導
【主管交辦工作的3個大忌】英國管理顧問：最困難的事，別交給最有能力的人
【為什麼我們要挑選這篇文章】 多數的主管在交辦工作任務給下屬時，通常會將「最困難」的工作交給「最有能力」的人，不過英國管理顧問 史都華·懷俄特[...]
世界好讀
完美主義也可能導致「拖延症」？《華爾街日報》暢銷作家分析 8 種容易「拖延」的心理特質
「關於書有一件秘密，它讓你不需移動雙腳就能四處旅行。」——小說家 Jhumpa Lahiri VidaOrange[...]
世界好讀
【我的人生新專案：專注】訓練自己不再說「明天我就會開始」
哈囉 想做的事情好多好多 但每個都做不好 每年 12 月都覺得自己今年一事無成（我每天都覺得自己一事無成） 但繼續為明年寫下許多 resolution 的 你 各 位，[...]
職場領導
【贏家vs.輸家】蘋果共同創辦人也推薦的《步步為贏》：真正厲害的人常說「3個字」
《VO》導讀： 曾和 NBA 球星 Kobe Bryant 及小布希總統對談過的企業家 Patrick Bet-David，在經營的 Youtube[...]
世界好讀
「儘管在旅遊或度假，也無法真正放鬆下來。」企業教練剖析不快樂的「高成就者」有5點徵兆
「閱讀，就像擁有能夠四處旅行的優惠機票。」——美國獲獎記者 Mary Schmich VidaOrange[...]
世界好讀
觀察身邊的同事，有5個特質就是職場上值得珍惜的「同盟者」：願意展現脆弱、了解彼此害怕的事⋯⋯
「閱讀，就像擁有能夠四處旅行的優惠機票。」——美國獲獎記者 Mary Schmich VidaOrange[...]
世界好讀
【讓上班日變得快樂的秘密】商業顧問「一週工作4天」心法公開：首先，拋棄不必要的工作
「閱讀，就像擁有能夠四處旅行的優惠機票。」——美國獲獎記者 Mary Schmich VidaOrange[...]
心理紓壓
「總渴望被誇獎，是要填補童年缺乏的肯定。」心理諮詢師：被誇與否並不是你優秀與否決定的
《VO》導讀： 有時費盡千辛萬苦達成了一項目標，內心深處會渴望得到別人的肯定，然而讚美有時就像甜味劑，聽上去悅耳，卻也容易讓人逐漸上癮。 心理諮詢師[...]
世界好讀
「最好的遊戲玩家總是要經歷掙扎。」Amazon企業顧問把人生「遊戲化」：經驗多了就能升級
「閱讀，就像擁有能夠四處旅行的優惠機票。」——美國獲獎記者 Mary Schmich VidaOrange[...]
世界好讀
【在職場表現私人情緒很不成熟？】美國心理學家分析：「情緒」其實有助於提升工作表現
「閱讀就像旅行，讓你暫時離開自己的生活，然後以全新的、甚至受到啟發的視角回來。」——美國心理學家 Laurie Helgoe VidaOrange[...]
職場領導
【去做你真正渴望的事】美國高效率導師用「一張清單」，提醒自己專注在為人生加分
《VO》導讀： 在忙碌的生活中，有著明確人生目標的人，有時也免不了因為情緒、壓力等原因暫時地分心。 美國高效率導師 Allyson Lewis[...]
職場領導
【你的主管夠信任你嗎？】FBI資深探員公開「信任判讀術」：從10大線索看出對方信不信任你
《VO》導讀： 在職場上，擁有能夠「預測他人言行」的能力，更能幫助自己獲得信任與青睞。 在 FBI 擔任反情資行為分析部門主管長達三十年的作者[...]
推薦好劇
「世上似乎有三種幸福的人⋯⋯」3部劇看35歲+的人生哲學：《機智醫生生活》、《理智派生活》、《大豆田永久子與三個前夫》
35歲對許多人來說，不僅是人生的分水嶺，同時也是職涯的分水嶺。過去十年一直認真工作的你，成為了需要領導團隊的主管，即使偶爾心裡也會感到疲憊，仍秉持著初心繼續在職場上努力前進。[...]
世界好讀
前美國 FBI 行為專家數十年來分析揭秘：讓人與眾不同的「5個特質」
「閱讀就像旅行，讓你暫時離開自己的生活，然後以全新的、甚至受到啟發的視角回來。」——美國心理學家 Laurie Helgoe VidaOrange[...]
世界好讀
【為何有些人能精闢分析解決問題？】暢銷書《大數據》作者解析AI時代，無可取代的「關鍵能力」
「閱讀就像旅行，讓你暫時離開自己的生活，然後以全新的、甚至受到啟發的視角回來。」——美國心理學家 Laurie Helgoe VidaOrange[...]
職場領導
【有人嫉妒你，說明了你的優秀】能力越強「看不見的敵人」越多，避免樹敵有一個原則
《VO》導讀： 年輕時，同事之間有競爭或許會提升個人成長；而日本顧問公司董事長 大塚壽則建議，長大成熟，在職場上權高位重後，應該將重心放在提升「團隊」整體表現。 文/ EmaMay[...]
職場領導
【讓人信服的領導者有 1 種特質】史丹佛大學社會心理學家：權力，是關於如何「照顧他人」
「閱讀就像旅行，讓你暫時離開自己的生活，然後以全新的、甚至受到啟發的視角回來。」——美國心理學家 Laurie Helgoe VidaOrange[...]
世界好讀
【他打這句是在生氣嗎？】國際領導力專家用「數位肢體語言」，建立和同事客戶的信任感
「我曾在書裡旅行，不只是旅行世界，更是對於自己內在的旅行探索。」——獲普立茲評論獎記者 安娜・昆登 (Anna Quindlen) VidaOrange[...]
世界好讀
【得到之後卻不快樂？】欲望的來源分「2種層次」，其中一種才能讓你主導自己的人生
「我曾在書裡旅行，不只是旅行世界，更是對於自己內在的旅行探索。」——獲普立茲評論獎記者 安娜・昆登 (Anna Quindlen) VidaOrange[...]
世界好讀
【有時卡關，只是自己努力沒有用】腦神經科學佐證的《The Extended Mind》：利用「擴展心智」解決問題
「我曾在書裡旅行，不只是旅行世界，更是對於自己內在的旅行探索。」——獲普立茲評論獎記者 安娜・昆登 (Anna Quindlen) VidaOrange[...]
職場領導
【讓大腦感覺美好就就行！】史丹佛大學行為科學家花十年研究，打開「養成習慣」的奧祕
《VO》導讀： 對於習慣我們有時會有一個迷思：改變很難、行動不易。而著名的行為科學家福格博士則認為，只要我們了解「行為設計」的步驟，其實改變一點都不難。[...]
生活報橘
【如何高情商面對不合理請求？】5個方法「優雅拒絕」：說不，會贏得別人真正的尊重
《VO》導讀： 在職場上，難免會收到來自他人的請求，總是照顧他人情緒、擔心拒絕會傷害對方的人，可以試試這篇文章中所提及的5個「優雅拒絕不合理要求」的方法，在說「不」之後，仍然讓人覺得你很可靠。[...]
職場領導
心理學證實：6 個有「創造力」的人都有的生活習慣，任何難題都可以解決
在近期熱門影集《艾蜜莉在巴黎》（Emily in Paris）中，女主角艾蜜莉「點子王」的形象讓人印象深刻，她對於社群行銷源源不絕的創意想法，讓難搞的老闆和客戶也逐漸對他產生信任感。[...]
職場領導
【能夠很快辨認對方情緒】「社交智力」高的人擁有4大能力，展現令人信賴的從容
我們都聽過 IQ ，也聽過 EQ ，卻鮮少人聽過 SQ，也就是「社交智力」（Social Intelligence）。如果你的工作脫離不了與人合作，如業務、管理階層或顧問，那 SQ 會是比 IQ[...]
職場領導
【功勞只有你記得，老闆謝過就忘了】黃大米：在職場上，乖巧從來不是保命傘
《VO》導讀： 從記者出身並做到主管的黃大米，後來轉業至人力銀行擔任編輯總監。在漫長的職業生涯中，看過各式各樣的「職場怪現象」，決定用一則則故事，點出許多職場人士容易陷入的盲點。 文/ 黃大米[...]
職場領導
【當了主管以後】哈佛商學院的最後一堂課《記得你是誰》：傑出的領導者懂得「一句話的份量」
《VO》導讀： 哈佛商學院寇夫曼教授：「別忘了，三十年後的你即使當上執行長，仍然是現在的這個『你』。」[...]
職場領導
【很多成功的人都很自律】 7 大「自律練習」：不要跟著感覺走，反而會更自由
《VO》導讀： 成功的人都很自律，但自律到底要怎麼做到呢？ 資深公共關係培訓專家李維文用具體的自律準則，教你如何達到自律，進而達到自己的社交目標。 文/資深公共關係培訓專家 李維文[...]
職場領導
【談吐贅字影響專業度！】口語表達訓練講師：清理廢語贅詞，你的價值更有機會被看見
《VO》導讀： 你有檢視過自己講話的贅字嗎？讓口語表達訓練講師帶你改善講話方式，別讓贅字贅詞影響你在職場上的專業度。 （責任編輯：鄭閔文） 文／資深媒體主持人、口語表達訓練講師 潘月琪[...]
職場領導
【性格決定職場升遷】心理學家將「成敗性格」分兩種：你是內控型，還是外控型性格？
《VO》導讀： 你有想過哪些行動可以提升你的情緒收入、哪些習慣卻像是一種支出，在無形中為你的情緒產生滿滿的負債嗎？[...]
職場領導
【成功取決於90％的好習慣】日本習慣養成顧問的4個「習慣開關」：例外規則、在時機上下功夫⋯⋯
《VO》導讀： 想培養生活上的好習慣，卻老是三分鐘熱度、一再拖延？總是強迫自己用意念堅持下去，卻讓「習慣養成」變成一件不快樂的苦差事？[...]
生活報橘
【她的工作哲學】美國媒體 CEO 法蘭・豪瑟：問自己「我今天打算如何失敗？」說不定最後結果反而是成功
《VO》導讀： 曾登上美國 CNBC 電視台、富比士雜誌，並長期擔任媒體執行長與新創公司投資者的法蘭・豪瑟，以他在職場上的經驗現身說法，分享她如何從「失敗」領悟工作哲學。 （責任編輯：戴相文）[...]
職場領導
【公司是把員工當作工具人，還是想長期栽培？】國際獵頭 Sandy Su：面試時「問對問題」來判斷
《VO》導讀： 很多人在考慮轉職的時候，會將焦點放在薪資待遇、公司福利等，不過國際獵頭、海外職涯專家 Sandy[...]
職場領導
【近500萬人觀看的TED演講】微細領導力：「你的快樂、成就及領導力取決於你怎麼選擇。」
《VO》導讀： 日常生活中，時常會遇到別人的質疑或批評，雖然明知應該要理性看待，但有時還是會不小心因莫名的攻擊而發怒，甚至是反擊對方。 TED 演講近 450[...]
生活報橘
【帶人要帶心】彼得杜拉克推崇的管理學大師：以信任為基礎的管理，比較強且禁得起錯誤
《VO》導讀： 身為一個帶領團隊的主管，若想與團隊一起達成工作目標，有個很重要的因素，那就是「信任」。 彼得・杜拉克推崇的管理學大師佛瑞蒙德・馬利克，40[...]
生活報橘
【新手主管最憂慮的人性課題】雲朗集團總經理盛治仁分享：獎勵 vs 懲罰的「最適比例」
《VO》導讀： 什麼時候該獎勵員工？員工喜歡什麼樣的獎勵？員工做錯事該懲罰嗎？這些都是新手主管常遇到的問題。只要處理方式稍有差錯，便會失去使組織更進步的機會，甚至可能造成反效果。[...]
職場領導
【拒絕其實是一場談判】蔡康永推薦的「說話專家」：最好的拒絕，是換個方式接受
《VO》導讀： 你是個對於「拒絕」感到焦慮的人嗎？總誤以為責任都扛在自己身上，因此，對於他人的要求都照單全收，儘管那並非你的本意。[...]
生活報橘
【一被主管質疑就心慌？】創業CEO 崔璀：用「一個關鍵思維」，不再害怕面對職場權威
《VO》導讀： 在職場上，你明明已經做好充足準備，也有相當的實力，卻常因為害怕主管、老闆的否決，進而「心慌」嗎？中國女性成長內容服務平臺「Momself」創始人兼 CEO[...]
職場領導
【完美邏輯不見得最能說服人】美國五角大廈說服顧問：「3 個特質」讓人真心信服你的意見
《VO》導讀： 職場上與同事、主管溝通，經常需要說服對方接受自己的提議，我們可能學習了許多溝通的技巧，像是如何展現完美的邏輯，然而，擔任五角大廈的說服顧問 Jay Heinrichs[...]
職場領導
「讓我們脆弱的，也讓我們偉大。」精選4場「改變人生」的TED演講，發現自己意想不到的力量
在日常生活中，我們可能會因為一句話、一部電影而有所體悟，一場不到20分鐘的TED演講，也有可能啟發我們，給予我們足夠的力量去面對自己、面對生活。這裡精選4場談「力量」的TED[...]
活在當下
【每天都過著超載人生？】臉書前行銷總監、馬克的姊姊：世上沒完美平衡，每天「選3」就好
《VO》導讀： 「沒有工作與生活平衡這種事。每一件值得努力奮戰的事，都使你的人生不平衡。」—艾倫．狄波頓（Alain de Botton）[...]
職場領導
【人的憤怒頂點最多只維持六秒】運用一個「憤怒管理」技巧，不在生氣時做出後悔的事
《VO》導讀： 人在憤怒之下，經常會不小心做出後悔的事情。不管是情侶、朋友，或是家人，我們總會在吵架的時候，不經意地脫口而出傷害對方的話。面對心煩的事情，到底要怎麼做才不會被自己的怒意牽著走呢？[...]
活在當下
【你已經停止享受人生？】過來人經歷告訴我們：30 多歲的人們最常犯的 7 個錯誤
30 多歲的你，正在忙些什麼呢？在這個尷尬的階段，你不再年輕，沒有放縱的資本，但也不夠成熟到能掌握自己的人生；你隱約知道自己會往哪個方向走，卻沒有絕對把握能堅持到終點。30 ~[...]
職場領導
【有組織力的人才不寫太多待辦事項】突破 4 個「效率盲點」讓生活工作不再一團亂
即使看了很多「高效率人士都懂的ｘ個工作方法」這類的文章，很多人還是常常覺得生活、工作總是亂糟糟，跑來跑去不知道自己在瞎忙什麼，待辦事項一長串不知道什麼時候可以做完。[...]
職場領導
為什麼態度機車的人更容易升遷？解析「職場暗黑成功學」
【為什麼我們挑選這篇文章】 仔細思考一下，在你生活中刁難你的、對你訓話的、讓你生活痛苦的人，其實都是在社會或是同儕之間佔有一席之地的人，難道壞人才會成功嗎？ 讓暗黑人格告訴你：為何善良才容易失敗！[...]
職場領導
很多人都有的迷思：等賺夠了錢，再去過想要的生活
《VO》導讀： 當你厭世地抱怨自己的人生時，總會聽到有人說：「等賺夠了錢，再去過想要的生活吧！」但也許，這句話只會讓你的生活越來越糟。 （責任編輯：李恬芳） 文／《社長從來不假裝》作者 江明[...]
心理紓壓
【史丹佛大學心理學】學會「拖延」和「放棄完美」，你的工作表現更突出！
《VO》導讀： 該做的事、想做的事這麼多，真的很好奇為什麼有些人都可以做好做滿。其實，如果你不是非常有自制力的人，也是能運用一些方法，大大提高自己的生產力喔！ （責任編輯：李恬芳）[...]
職場領導
聽侯文詠說一個玩具熊的故事，讓你馬上看開職場最痛苦的「懷才不遇」
《VO》導讀： 聽一隻玩具熊的故事，馬上看開職場最痛苦的「為什麼升職的不是我？」 （責任編輯：戴相文） 文/侯文詠 說故事的是個女性朋友，現職某大企業總經理。[...]
心理紓壓
研究告訴你：明明擁有的比較多，為什麼很多聰明成功的人比一般人還「不快樂」？
《VO》導讀：觀察一下身邊的人，那些被認為很有才華、很聰明、很有成就的人，居然有可能是最不快樂的，令人百思不得其解。 在德州大學開設「快樂學」課程並大受歡迎的拉伊．拉赫胡納森 博士 （Raj[...]
職場領導
科學證實：那些成功的人共通點不是 IQ 高，而是「自制力」強
【VO導讀】： 有自制力的人往往能夠好好地掌控自己的生活步調，分配時間等等。畢竟世界上最公平的就是時間了，每個人都只有24小時，全看你如何安排你的寶貴時間，成為一個成功的人。 （責任編輯：張唯詠）[...]
心理紓壓
會煩惱「我為了什麼而工作」？日本心理師：這種人患了「燃燒殆盡症候群」
【為什麼挑選這本書：《愛上工作：讓你找回奮鬥熱情與生存價值的職場心理學》】 很多人下班回家，在夜深人靜的時候，心裡總會浮現：「我工作累得跟狗一樣到底是為了什麼？」「人到底為什麼要工作？」[...]
心理紓壓
「世界上沒有最好的選擇。」6 部 TED 演講幫你在人生分叉路口釐清思緒
長大這件事最可怕的地方就是要自己做決定。 我們都有這種感覺，小時候的路被父母安排的好好的，然而到了某個時刻（通常是大學畢業後）突然我們就要開始自己做決定，對自己的人生負責。[...]
職場領導
秒回訊息、超快完成工作！拖延症已經過時了，你聽過「提前症」嗎？
《VO》導讀： 從學校到職場，你可能都遇過這種人（或許你就是）：在 deadline 前好幾天就完成工作，不知道在急什麼、快什麼。雖然看似比拖延症的人有效率，但他們也有弱點和苦衷的！[...]
職場領導
日劇《房仲女王》告訴我們：努力沒有用，只會讓我們像機器人一樣上下班
《VO》導讀： 《房仲女王》為 2016 年 7 月的日劇，講述在房仲業工作的女主角三軒家萬智，用自己的方法和人生哲學，賣出一個個房子，業績持續[...]
活在當下
「如果沒有犯錯的心理準備，就無法創造些什麼。」TED 演講中最激勵人心的 6 個名言
【為什麼我們要挑選這篇文章】 大多數的人渴望成功，卻不知道方向在哪裡？TED 上的人氣演說其實就告訴我們幾的端倪，除了逼迫自己改變，還要反省截至目前為止的成果。 （責任編輯：吳玲瑄） Mel[...]
