（本文書摘內容出自《聽懂暗示，回話暖心的聰明接話術：反應力、說話力、傾聽力全面提升，不再因說錯話而得罪人》，由 方言文化 授權轉載，並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題。）[...]

「好想知道他在想什麼⋯⋯」跟內向者交往的人可能都有過這樣的內心疑問，尤其當你是外向者時。[...]

與人社交對內向者者來說是件耗能的事，如果將內向者比喻為一台手機，那應酬、聚餐、會議或簡報就像耗電的應用程式，用盡我們電量，讓我們感到身心俱疲，光是想著自己要說什麼、要回什麼就讓人焦慮不安。[...]

（本文書摘內容出自《越內向，越成：Google媒體關係總監、Twitter總編親授，給內向者的「無壓力社交法」，輕鬆建立深刻人脈》，由 商周出版 授權轉載，並同意 VidaOrange[...]

【為什麼我們選擇這篇文章】[...]

《VO》導讀： 曾因一時的「不敢說」釀成嚴重的後果？北京人民廣播電台《北京新聞》主持人、多家創業公司的外聘顧問兆民分享如何克服這個「溝通拖延症」。 （責任編輯：陳奕安）[...]

《VO》導讀： 當內向孩子說「我沒有朋友」時，爸爸媽媽不要太心疼著想馬上跳出來。幫孩子交朋友、教孩子交朋友，正是種下未來人緣好不起來的遠因之一。 （責任編輯：戴相文） 文/親職溝通作家 羅怡君[...]

這社會對「內向」加上很多負面的標籤，如孤僻、不合群、膽小、憂鬱、悲觀等等，但其實這些都是誤解。以下四點是人們對「內向」常有的錯誤認知，了解後就會明白：擁有內向性格也是值得驕傲的！。[...]

《VO》導讀：[...]

《VO》導讀： 在你意識到你承受過大的壓力之前，你的身體、你的大腦可能已經開始在暗示你「壓力過載了！」。請隨時注意自己的身體變化、傾聽自己內心的聲音，消化並解除那些壓力吧。 （責任編輯：陳姿伃）[...]

無論是內向或外向的人，都有可能害羞。因為害怕被評論，而產生焦慮、心跳加速的現象，嚴重一點的甚至影響到思考和表達能力。如果你很想變成在人群中自在的人，可以從這五個步驟開始。[...]

沒有人是百分之百內向或外向，也許平時你是個活潑、熱愛交友和聚會的外向人，但總有需要和自己好好相處、聆聽內心聲音的時間。12 星座各有不同內向的一面，來看看你是哪一種吧～[...]

內向的人有時真的會很羨慕那些可以主動跟不熟甚至陌生人攀談的外向者，特別是當內向人遇到喜歡的人時，真的不知道該怎麼讓他注意到自己，只能腦子裡一直上演著對方主動接近自己的小劇場。[...]

「五感生活美學」原來已悄悄走進我們日常，你知道是哪五感嗎？ 愛上內向的人是一件辛苦的事，他們的情緒藏得很深，對你很好但總是猜不透他的真心。如果以下六點都符合，別壞疑，他們必定對你有一定程度的好感！[...]

如果今天要你二選一，讓外向的人和內向的人一起比較，大家的第一印象，定是認為外向的人比起內向的人更投入性愛。其實，在內向者看似「害羞」的表象底下，如果情到深處，他／她可會比你更激情狂野喔…[...]

大家應該都聽過「社交恐懼症（英语：sociophobia／social anxiety）」這個名詞吧？[...]

大家對內向的人，都是喜歡獨自活動、對人與人之間的互動不感興趣等等的印象。話雖如此，內向的人的個性，可不只是我們表面認知的樣子而已。[...]

一聽到「內向」，你當下的反應是什麼？ 一個生性害羞、膽小的人嗎？還是一個在學校總是特立獨行的人物？ 聽好了，這時候我必須為這些「內向人」平反，因為我們所謂「內向」的人並不是我們頭腦裡想的那樣。[...]

【為什麼我們要挑選這篇文章】[...]

人是複雜的，當你想要形容一個人時，你的形容詞絕對不會只有一個；一個人可以同時擁有很多不同特質，而這些特質也許極端迥異。最近有一個新興名詞「outgoing[...]

有些人覺得你相當安靜、不太愛說話，常常喜歡一個人待著；有些人卻覺得氣質和內向跟你划不上等號，出去玩時你簡直是最佳同伴。但這聽起來明明是衝突的，你是不是也會因為自己的雙重性格而感到困惑呢？[...]

《VO》導讀：本文來自《性格的優勢》，作者希薇亞．洛肯（Sylvia Löhken）本身就是一位內向者，開過許多溝通課程。對於內向者或外向者，不要再有這四個刻板印象了！ （責任編輯：李恬芳）[...]

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（內容以原作者為第一人稱編譯） 許多人以為害羞就等於內向，大錯特錯！我在生活中常被人認為很害羞，而我也漸漸以為我是害羞，直到後來我認知到害羞是害怕人群帶來的不安全感，或是社交焦慮。[...]

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