你是重要，但是你忘了。為什麼妳在一段感情中失去了自我？

相愛是兩個人的事，所以在愛情裡，妥協是經常會發生的事；但你是否有察覺女性比男性更多扮演著讓步的那一方，女人開始放棄部分的自己，就為了要地取悅他們的伴侶。

妳取消和姐妹們出去旅行的計劃，減少逛街，下午茶的次數，改變自己的價值觀；這些都不一定是因為妳被男人要求或強迫改變，而是主動這樣子，因為妳認為這樣會讓他開心。

妳為什麼要犧牲自己呢？

這是因為女性往往被灌輸這樣的觀念，那就是為了要做到最好，不惜以犧牲自己的真實自我為代價。妳希望成為一位最好的妻子、最好的媽媽、最好的員工或是最好的朋友，所以你放棄了自我，選擇把對方排在自己的前面。在這個過程中，妳否認自己的需要，而以他為尊。

繼續這種「過度奉獻」和「自我否定」的人生不會為妳帶來任何好處。也會讓妳的另一半漸漸地看輕妳，因為人必自重而人後重之，如果你都認為自己是重要的，其他人也就會慢慢忽視了你的重要性。而這種你以為能帶來幸福人生的無私大愛行為，最終可能就是損壞妳感情最大的禍因。

所以請學會在感情中保持獨立性

妳可以提議兩人的部份財物分開、保有自己的交友圈、每週給彼此一段和自己的獨處的時間，時不時來趟一個人的旅行，這些都能夠幫助妳在感情中不失去自我。記得，愛情生活是你們兩個的，而不是妳依附著他生活。

參考資料：yourtango；圖片來源：《有家可歸的戀人們》