每逢業務旺季，趕不完的公事席捲而來，身為工作者，難免連下班都會焦慮著工作死線到來（Deadline）。但你知道嗎？工作上的壓力不只會在心理上留下影響，也會連帶傷害健康。 德州農工大學（Texas[...]

不論是中小企業還是知名大公司，永遠開不完的會議是員工最困擾的工作之一。疫情後，混和辦公成為常態，遠距會議的大量增加以及低效率會議品質，不僅浪費時間，更影響了員工的工作效率和心情。[...]

一個人平均ㄧ生要睡去至少 20 年的時間，但前提是要有足夠的睡眠品質，而許多人都被睡眠困擾著。大約 25%[...]

【為什麼我們要挑選這本書】 Google、LinkedIn、推特等跨國大型企業，採用的「目標與關鍵結果」（OKR，Objectives and Key[...]

一份調查顯示，儘管像員工休假這種福利政策越來越普遍，大多數人在休息時間還是很難脫離工作。 美國就業資訊網站 Glassdoor ，調查 20,297 名專業人士，相信自己休假時可以完全脫離工作嗎？[...]

過去兩年因為疫情，讓辦公型態有了轉變，遠端工作甚至也成為了許多人的日常。 Slack[...]

《TechOrange》每週精選「還沒有中文版」的國外好書給你！如果你閱讀以下書訊後希望能讀這本書的中文版，請點擊文末連結，進入我們全新社群服務「HoozBook」 +1 催生這本書的中文版！[...]

科技不斷進步，雖然可以做到更多的事情或讓工作更加有效率，但同時也帶來許多資安、倫理道德上的問題。有些公司會透過掌握打卡時間或觀察公司網路使用情況，來監控員工在公司內的活動。但深圳一間上市公司開發了一個[...]

【為什麼我們要挑選這本書】常有人說，面試就是行銷自己，但是「技能至上」的思維也常讓求職者或轉職者躊躇不前，往往忽略了其他重要的特質。 下文出自《鉤引行銷》，作者布蘭登．肯恩（Brendan[...]

【為什麼我們要挑選這篇文章】許多人可能會把高學歷與拿到公司錄取通知劃上等號，殊不知這張入場券還是得需要通過面試官的審核，一名清大碩士網友分享自己連續面試八間公司卻都沒有消息的慘痛經驗，而他又是犯了什麼[...]

【為什麼我們要挑選這篇文章】員工能在自由環境下工作，是 Google 讓員工保持高產能的主要原因，而在他們心目中 Google 又有哪些特點是與其他企業有所不同的呢？ Google[...]

現代工作者或許沒有玩過魷魚遊戲，但「摸魚遊戲」一定有玩過的。國外這位網友的摸魚可說是達到了神級境界：讓自動化程式，自己溜出去看電影，長達 5 年時間沒被發現，期間甚至因為「績效良好」被公司加薪了 2[...]

【為什麼我們要挑選這篇新聞稿】疫情之下，你的職場生活還好嗎？沒辦法出國，你今年的特休用完了嗎？請假的時候，遇過主管老闆刁難嗎？ 看完這份報告，你會發現你不孤單。[...]

先前我們分享過，「有錢人」跟一般人的差別不只在有錢而已，研究：富人連心理特徵都不同，分析了大部分有錢人在個性上的共同特質，這次則要再進一步帶大家來看，有錢人與一般人除了人格特質上的差異，習慣是否有什麼[...]

【為什麼我們挑選這本書】當上主管，除了做好自己的工作，還必須協助下屬。但是會有一種下屬，他工作常出包，卻不會主動尋求協助，主管詢問工作狀況如何，得到的回答卻是「還好」。這種下屬，主管該如何協助？《解答[...]

（本文經合作夥伴 中央社 授權轉載，並同意 TechOrange 編寫導讀與修訂標題，原文標題為 〈勞部調查：青年勞工平均薪資 3.2 萬 逾 6 成曾加薪〉；首圖來源：中央社。）[...]

蘋果 CEO 庫克（Tim Cook）最近在中國影音網站 Bilibili （B 站）上因一則與何姓中國學生的對談影片成為中國最夯的話題之一，該影片已累積 600 萬次觀看次數，在微博上更被提及[...]

【我們為什麼挑選這本書】「每次都不斷想著截止時間，想像你可能會出包的情景，想著想著越來越焦慮害怕，變得越不想面對」這在描寫你的內心狀況嗎？[...]

選擇職業時，多數人知道「遵循自己的熱情，才會做得快樂又長久。」但實際上，許多人卻受到其他因素影響，以至於無法真的依照自己的熱情抉擇。除了環境與能力的硬性限制，「掌聲」也是一項重要的干擾因素。[...]

【為什麼我們挑選這篇文章】人生其實是由許多不同的機遇串連起來，來自印度的 Zainab[...]

【為什麼我們挑選這本書】我們總說「靠關係」是一個負面的詞，但在生活中有些事情卻又無法不靠關係，適度的使用關係，在人生的路上能使得自己走得更輕鬆自在。 本文選自《「懂事」總經理的 30[...]

面試問題百百種，但總有幾題是十次面試八次面試官會問，像是今天要講的。 WorkItDaily.com 創辦人 J.T. O’Donnell[...]

（本文訊息由 Zoom 提供，內文與標題經 TechOrange 修訂後刊登。新聞稿 / 產品訊息提供，可寄至： [email protected][...]

（本文書摘內容出自《職場關係學：紅人的職商秘密》，由 清華文泉 授權轉載，並同意 TechOrange 編寫導讀與修訂標題。）[...]

每個人都渴望事業有成，但有多少人真的「用對力」。機會時不我與不一定代表自己不夠優秀，反而在加薪、升職、成交中扯後腿的，或許就是一些看起來無傷大雅的爛習慣。美國《成功》雜誌整理出 10[...]

【我們為什麼挑選這篇文章】「複雜」就是思考周到、專業性高？「簡單」就是沒有內容、不用心嗎？本文作者洪大倫為光明頂創育智庫創辦人兼執行長，善於用歷史寫故事、用故事說人性、用人性評時事，將透過職場生活的例[...]

【為什麼我們挑選這本書】社群軟體帶來許多便利性，但也讓我們變得更「容易分心」。有時候上班忍不住打開 Facebook 滑個兩下；或者是辦公時看到客戶在 LINE 傳來訊息，之後 10[...]

【為什麼我們要挑選這篇文章】想去 Google 工作，或是想知道工程師去面試應該如何準備，看這位亞馬遜工程師整理的攻略準則準沒錯。（責任編輯：陳伯安） 本文經 AI 新媒體量子位（公眾號[...]

【我們為什麼挑選這本書】如果你去過迪士尼樂園，你應該能體會一踏進去就有種神奇的喜悅感充滿在你身上，這是為什麼？[...]

【我們為什麼挑選這本書】每天你都花多少時間在網路上？而你完成的工作量與上網的時間有成正比嗎？[...]

【為什麼我們要挑選這篇文章】唐鳳的遠端工作法將蕃茄鐘發揚光大，而 GitHub 上也出現番茄鐘 Python 教學，快用程式碼打造自己的高效工作工具吧！（責任編輯：陳伯安）[...]

【為什麼我們要挑選這篇文章】現代生活我們時時刻刻被訊息追著跑，工作信件、客戶訊息、催件電話等等，時常覺得被壓得喘不過氣，這種壓迫感其實是我們的大腦開啟「自駕模式」。要怎麼解除大腦的自駕模式，消除緊張焦[...]

【為什麼我們要編譯這篇文章】職場上有很多「黑話」，上班族一定要了解這些話的弦外之音，才能夠有效溝通。以下是 4 個主管常講的話，聽懂它們，你上班會更好過。（責任編輯：郭家宏）[...]

【我們為什麼挑選這本書】當你在職場中面對挫折，每天越活越沮喪，覺得自己是「社畜」時，不妨問問自己：「為什麼要做這份工作？」[...]

因為亮眼的履歷，你終於收到面試通知，介於進入喜歡的公司只差一步之遙；此時除了拼命準備外，應試者在面試中有哪些特別需要注意的事項呢？[...]

【我們為什麼挑選這本書】不知道你有沒有在職場中遇過一種人，他們容易被人們視為難搞的獨行俠，不是講話太直接就是活在自己的世界，如果你遇過這種人，或者你自己就是這種人，那麼恭喜你，這可能代表著他或你就是[...]

你的履歷上還有「懂得跟團隊工作」、「工作認真」、「具有創意」這些面試者會白眼的字句嗎？[...]

【為什麼我們要編譯這篇文章】工作在我們的人生中占掉了三分之二（甚至更多）的時間，如果我們無法在工作中調適心情、保持健康愉快的狀態，那麼恐怕會讓自己掉入黑暗的深淵當中。 以下是 9[...]

如果你喜歡觀察產業趨勢、研究科技創新、 對台灣轉型的下一步滿是期待、興奮與焦慮 —— 那麼，加入我們吧 我們將和社群一起觀察、探索，台灣該如何突破侷限、發展創新未來的可能方案[...]

【我們為什麼挑選這本書】對許多老闆來說，員工越來越難久留是公司面臨的一大挑戰；而對許多員工來說，在工作中難以創造更好的表現則是一大困境。[...]

【我們為什麼挑選這本書】收發 Email 不難，但它會不知不覺吃掉工作時間，甚至打亂工作步調，讓我們莫名加班。事實上，時時刻刻檢查 Email 是低效的工作方式。那麼該如何管理 Email？[...]

如果我現在問你：「你是誰？」你會怎麼回答？ 工程師、分析師、專案經理、行銷企劃專員 ······？但是如果我再問你：「除去你的工作身分，你還是誰呢？」 我們來到世界上，是為了「工作」嗎？[...]

「如何在工作中舒緩壓力，保持愉快心情？」是多數現代人每天面對的課題，有些人喜歡透過聽音樂、吃零時、逛網拍、吐槽老闆 ······[...]

【我們為什麼挑選這本書】身在職場上的我們，除了依上級主管的命令行事，很多時候，我們還是必須自己做決策。[...]

【為什麼我們要挑選這篇文章】對上班族來說，專案、計畫 delay 算是家常便飯，能夠如期完成反而才是大新聞。為什麼我們的計畫總是超出預期？ 根據 RescueTime 的調查，平均每人每天只有 1[...]

【我們為什麼挑選這本書】未來將是激烈變動的時代，個人與企業都在摸索下一步。 《2030 工作地圖：當 34[...]

現在是畢業生的求職季，不少人已經找到工作，展開了職場新人生。然而不是每個人的職場生活都順遂，很多人正在心裡自問：「這真的是我想做的工作嗎？」[...]

【為什麼我們要挑選這本書】人工智慧時代來襲，人們在生活及工作中大量使用 AI 創造更好的品質，而哪些事情還是必須由人類來做、哪些事情人類已無法與 AI 匹敵？[...]

【為什麼我們要挑選這篇文章】打破創意就是天馬行空的觀念，作者強烈主張，人人都擁有潛力，能夠想出巧妙的點子，化作現實。並且對於「創意」也提出定義，讓人理解藝術是如何被社會大眾買單的關鍵點。[...]

「《科技報橘》徵才中！跟我們一起定位台灣產業創新力 >> 詳細職缺訊息 快將你的履歷自傳寄至 [email protected]」 無論企業或是工廠，都在嘗試智慧轉型，透過[...]

【為什麼我們要挑選這篇文章】很多人認為，創業之後就可以做自己想做的事，例如創一間程式設計公司，就可以做自己喜歡的程式設計工作。但是《創業者不能只做喜歡的事》的作者要跟你說：你錯了！[...]

【為什麼我們要挑選這篇文章】領完年終，就是某些上班族跳槽的時候了，原因不外乎是更高的薪水、職位或發展機會，而主計總處也公布台灣前 5[...]

【為什麼我們要挑選這本書】2016 年的里約奧運，AI 撰寫新聞快報一事成為討論話題，有人說記者被 AI 取代，但實際狀況是，記者可以花更多時間，去做深入的採訪，撰寫更精緻的分析報導。[...]

【為什麼我們要挑選這本書】在網路平台的幫助下，自由工作者可以很快和服務需求者媒合，接案的門檻降低。但工作的目的就是要賺錢，所以有個很重要的議題：用什麼模式跟服務需求者收費？[...]

【我們為什麼挑選這篇文章】未來機器人會搶走人類的飯碗？這樣的問題似乎沒有直接的定論，不過據近期一項調查報告發現，有投資自動化、數位化的企業竟然比較願意增聘員工，數位革命加劇，但全球人才荒卻處於 12[...]

【為什麼我們要挑選這本書】在過去，如果企業要取得特定的技術服務（例如行銷文案、設計），需要雇用有相關技術的員工；然而隨著網路的普及與平台成本的降低，企業未必要雇用這種員工，在平台上找擁有相關技術的人合[...]

【我們為什麼挑選這本書】[...]

【我們為什麼挑選這篇文章】常常要跟老闆回報進度，看起來好像很麻煩，但交件時的作品沒有可以彈性調整的地方，反而讓主管、客戶更頭痛。[...]

【我們為什麼挑選這篇文章】一個人看事情好比盲人摸象，你看到的是議題的一個面向。但換個視角觀察，事情就會決然不同。公司裁員對企業家、對員工、對高階主管來講都有不同的感受與看法。你的思維模式主宰你如何具象[...]

【為什麼我們要挑選這篇文章】職場是一個讓人快速學習與成長的地方，特別是第一份工作。本文作者 16[...]

年底總是各行各業特別忙碌的時候，如果同事又剛好要出差或請假，請你幫他們處理一些必須限時完成的工作，臨時增加的負擔可能會讓你被壓得喘不過氣。[...]

「現在提離職會很草莓嗎？」多少人在辭與不辭之間，出現這樣的疑問？現在在日本出現一種「代客辭職」的服務，該公司「EXIT」鎖定不敢提離職、提了多次卻被無視的上班族，委託任務後，服務人員也會幫你處理交接事[...]

【為什麼我們要挑選這篇文章】現代人生活忙碌，一心多用是很常見的狀況，然而很多人卻說不要分心，要專心做好一件事情。究竟該不該一心多用？事實上，從大腦的結構來看，一心多用是大腦的正常運作狀態，只是我們沒有[...]

  【我們為什麼挑選這篇文章】職場的精細分工主要是為了公司能夠高效、低錯誤率的營運，但是身在其中的我們，卻漸漸落入一個沒人發現的大陷阱。[...]

【我們為什麼挑選這本書】執迷在台灣社會中帶著負面的情緒，當我們說一個人執迷，就是給這個人貼上「狂人」的標籤。但綜觀當今成功人士，哪一個不是狂人？哪一個不是沈迷於自己的領域，不斷執意突破、努力奮鬥？[...]

【我們為什麼挑選這本書】過去一年，你聽過多少朋友抱怨時間不夠多？過去一年，你有多少次認為時間一眨眼就閃過了？這些徵兆揭露你對自我時間的控制度還有待加強，但難道要把所有時間都填上工作才算善用時間嗎？[...]

【我們為什麼挑選這本書】堆積如山的工作、迫在眉睫的專案死線，上班族總是承受很大壓力，就算下班了，心情還是無法放鬆，時時處在緊繃的狀態，疲勞持續累積，長久下來對身心造成傷害。[...]

【我們為什麼挑選這本書】人資面試前該做的功課其實不比面試者還要少。他們每天接觸不同職位，不只得了解主管需求、工作內容還得去判斷這個人是否適合公司文化。簡而言之，人資就是一個需要會問問題，同時也要能夠從[...]

【我們為什麼挑選這本書】我們手中總是會有很多工作，但我們並不需要全攬下，有些是可以交付給別人的。問題是，那些工作是可以交辦的？[...]

【我們為什麼挑選這本書】科系領域在未來求職的加分佔比已越來越小，讀本科系也開始不代表能在競爭中入主相關產業。同時，如果你真的想要這份工作，面試前準備也不該只是抄抄公司網站資訊。 約恩．里賽根寫《OI[...]

【我們為什麼挑選這本書】[...]

【為什麼我們要挑選這篇文章】懶惰是人類的天性，世上沒有一個人是沒拖延過工作的。但是為什麼有些人就是能夠在時限內完成，而有些人卻是臨時抱佛腳，結果還做不完？[...]

【為什麼我們要挑選這本書】 你是否常常感覺自己掌握不到目標？你是否經常動了想辭職的念頭？[...]

全球產業為了減低生產成本，展開了一場用機器人取代人類的旅程。也因為如此，機器人、AI、物聯網的身價水漲船高，無一產業不研究這些未來領域。其中，機器人創新在製造業中更眾所矚目。[...]

【我們為什麼挑選這篇文章】Google 有一個著名的文化叫做「20% 時間」。Google 會讓工程師自行發想，使用的時間就是那 20% 的工作時間。這項文化一直具有爭議性，有工程師說「20%[...]

【我們為什麼挑選這篇文章】面試者有一個常有的謬誤，我們總認為無論回答什麼問題最後都要回到自己的優點，才能加深印象。但是資深面試官閱人無數，他們也知道面試者的習慣與技巧；小招小式在他們面前不過是可笑的手[...]

【我們為什麼挑選這篇文章】矽谷之所以鼎鼎大名就是因為他站在科技前端看世界。所有最先進的事情都會首先在矽谷發酵。台灣很多人也想去矽谷工作不過墊墊自己的斤兩後，深覺好像份量不太夠。[...]

【我們為什麼挑選這本書】很多人還沒真正意識到 AI 對他們人生的侵越性。當他們看到 AI 的議題幾乎都以太複雜、不懂揮走。AI 以現在的力量或許無法取代高階工作，然而科技之快速是大家有目共睹。[...]

【我們為什麼挑選這篇文章】要進 Google 實習是難上加難，要在 Google 實習後拿到 Offer 更是萬中選一。Wayne 在讀 MBA 的期間分別去麥肯錫和 Google[...]

【我們為什麼要挑選這篇文章】「鋼鐵人，真的累了」日前馬斯克接受《紐約時報》記者的採訪，難得在媒體面前落下男兒淚，表示自己一周工作 120[...]

【我們為什麼挑選這篇文章】想在主管面前做到完善的工作回報，但是心寒自己的溝通技巧低劣？想讓主管對你刮目相看，但卻不知該從何下手？其實沒人是天生的報告高手，世上沒有醜人，只有懶人。唯有願意花時間，並聰明[...]

【我們為什麼挑選這本書】職場上、人際關係上，我們常常委曲求全，為了整體和諧所以當個「好人」。我們會事後在腦中說服自己，如果當時不這樣做，情況會很糟，我會被當成麻煩人物。但當時日拉長，這樣的生活使得你心[...]

【我們為什麼挑選這篇文章】Google 是許多人嚮往工作的地方，不過不知道 Google 的入職標準實在讓人心灰意冷。讓 Google 大中華區經銷通路業務總監 Jane 現身說法，訴說他如何進入[...]

【我們為什麼挑選這篇文章】你是否覺得自從進入職場自己完全沒有長進？心裡一直有個聲音，在夜深人靜時反覆告訴你，這職業或許不是你的天命。每天做著跟你起初想學完全沒有關係的事情，你覺得處處受限、無法大施拳腳[...]

讓我們快轉到 2030 年的未來，全球近 80 億個工作已經被自動化機器人取代，上網一查你會發現光是美國就有 3,900 萬至 7,300[...]

【我們為什麼挑選這篇文章】Homeless 用中文來說就是流浪漢。如果你看到一個流浪漢拿著求職的板子站在安全島，你會拍下他的照片上傳社群嗎？我想你是不會的。[...]

【我們為什麼挑選這篇文章】矽谷聚集了世界科技人才，各大科技巨人都聚集在那，為了人類的未來奮鬥。知名求職網站  LinkedIn[...]

【我們為什麼挑選這篇文章】冗長耗神的會一天開下來常讓人頭昏腦脹，捫心自問，其實很多會議都是「主導人習慣性把大家攏在一起做事」，與會人總是想走又不好意思，甚至想到無聊的開會就痛苦！如何達到有效率的會議，[...]

【為什麼我們要挑選這本書】技術高明的人不一定是一個好的組員或是主管。一個好的領導者不能只有強大的硬實力，還需要有一些收在口袋裡的黑暗小技術。人在江湖飄，哪能不挨刀，但精通職場小技巧，刀少挨一些。（責任[...]

【我們為什麼挑選這本書】作為一個在商場上做決策的人，應該要用什麼作為判斷標準？那作為一個新創公司創辦人，應該怎麼做出最好的決定？看興趣還是看熱情？其實都不是，你需要從「買單」這個角度看事情。（責任編輯[...]

【我們為什麼挑選這本書】你是否常常覺得事情很多做不完？你是否覺得時間過了卻不知道做了什麼？你是否覺得自己的工作效率需要三級跳？[...]

【我們為什麼挑選這篇文章】雖然是數據科學求職，但是看完後卻有滿滿的感動。這就是求職人需要面試指南。[...]

【我們為什麼挑選這本書】蔦屋書店被評為全球最美書店之一，在台北也是聲名大噪。書店內部的裝潢與服務帶著一種溫暖、用心、舒服的感覺。[...]

5[...]

公司使用履歷表來徵選人才即將成為過去式，而新的世代會使用什麼工具呢？可能是用遊戲來觀測面試者是一個什麼樣的人。Pymetrics 就是專門設計面試遊戲的公司，而創辦人 Frida Polli[...]

【我們為什麼會挑選這本書】有的創業家一天睡 3、4 小時，但你有聽過睡 9 小時結果效率戲劇性得提升嗎？[...]

【我們為什麼挑選這篇文章】中年主管正走在一個人生巔峰，也可以說是正在準備要急速下墜的時候。在這個時候失業，還真不是個好消息。 但就像我前幾天剛看完的失戀 33[...]

【我們為什麼挑選這篇文章】台灣剛出社會的新鮮人，我也看了不少，「搞不清楚自己想要什麼」會是台灣剛走出大學的畢業生，很常遇到的問題。雖然作者本身也是一個新鮮人，但我個人認為他在釐清自己人生的關鍵問題上，[...]

【我們為什麼挑選這篇文章】AI的發展帶動世界高速的運轉。AI能夠做的事是人腦無法媲美的。如此一來，身為一個腦中沒有晶片的人類該如何在這個世界自處與生存？還有，要如何勝出呢？（責任編輯：陳伯安）[...]

【我們為什麼挑選這篇文章】 畢業季倒數兩個月，沒有升學計畫的畢業生，或許正面臨進入職場的壓力，但與其死到臨頭才投履歷，不如現在就主動出擊，起薪有機會更亮眼！ （責任編輯：楊采翎）[...]