爸媽趕小孩睡覺神器，英國最強大床邊故事 App 免費下載

【為什麼我們挑選這篇文章】現代人焦慮、壓力大，失眠、睡眠品質低落問題層出不窮。現在 Moshi 推出一款 App 針對各族群推出不同助眠功能。相比其他同類型 App，Moshi 特別之處在於其龐大的音檔資料庫，還能幫助冥想訓練。（責任編輯：周庭羽）

本文經 創新拿鐵 授權轉載
作者：Hayden

上班時打瞌睡會被老闆扣薪水，所以千萬不能在工作時間聽這款會讓人昏昏欲睡的手機 App。它解決了小孩就寢時間不想睡覺的困擾，減輕家長負擔，讓你與另一半的獨處時間變多。

故事、音樂、冥想、正念 4 功能，一款 App 全滿足。

本文 3 大重點：

1. 麥當勞快樂兒童餐中包含了 8 個 Moshi Monster 玩具。
2. 女演員 Goldie Hawn 負責旁白，錄製成小朋友睡覺前聽的音檔。
3. 與另一半一起擁抱收聽簡短的 Moshi 睡眠故事。

小孩子很可愛，但如果晚上不按時上床睡覺，或是以喝水、上廁所等各種理由拖延睡覺時間，就會讓父母很頭痛。總部位於倫敦的 Moshi: Sleep and Mindfulnes（簡稱 Moshi）看準了這個有十億家庭的市場，剛剛完成了 1,200 萬美元的 B 輪融資，準備拿這筆錢發展適合小孩睡眠和正念的 App，幫助孩子們放鬆心情和快速入睡，減輕父母們的壓力。

 

1. 麥當勞快樂兒童餐中包含了 8 個 Moshi Monster 玩具

Moshi出自於2007年成立的家庭娛樂事業公司Mind Candy，創辦人為Michael Acton Smith。他們在2008年首先推出 Moshi Monsters，是一款針對 6-12 歲小孩的電玩遊戲，用戶可以在6個虛擬寵物怪物中選擇一個做為主角，幫它命名並培育它的能力，然後就可以在稱為 Monstro 的城市中進行一連串的過關挑戰以賺取虛擬貨幣「Rox」。有了 Rox，玩家就可以購買食物、衣服及家具給他的寵物使用。

這個遊戲在以桌上型電腦為主的時代非常受到小朋友歡迎，其迷人的故事情節和豐富的遊戲角色，吸引了全球 150 個國家裡超過 8 千萬人註冊。Mind Candy 並乘勢推出許多周邊的實體商品，例如 Moshi Monsters 雜誌（是2011年英國銷量最高的兒童雜誌）、音樂專輯、書籍、會員卡，交易卡、肥皂、巧克力。2013年，美國和加拿大的麥當勞快樂兒童餐中包含了 8 個 Moshi Monster 玩具。

但隨著智慧型手機興起，Moshi Monster 的內容逐漸無法與其他更豐富有趣的行動電玩競爭，用戶數及收入在2014年開始走下坡，雖然後續推出了手機版的 Moshi Karts 及 Moshi Monsters Village，也嘗試跳脫 Moshi Monster 品牌，另外在 Instagram 經營兒童創意社群 PopJam，但都沒有成功。

於是創辦人 Michael Acton Smith 在 2015 年卸任 Mind Candy 的首席執行長，2019 年 Moshi Monster 也因為使用的多媒體程式播放器 Adobe Flash 要在 2020 年退役，於是宣布關閉。

2. 女演員 Goldie Hawn 負責旁白，錄製成小朋友睡覺前聽的音檔

Michael Acton Smith 將他的職務交給 Ian Chambers 後移居美國，但仍然是 Mind Candy 董事會的重要成員。他到了美國後用心經營在 2012 年成立的冥想公司「Calm」，將 Calm 打造成一家市值超過 10 億美元的獨角獸，與另一家冥想公司「Headspace」並列為美國的兩大冥想品牌 。

（延伸閱讀：3個步驟，讓你迅速紓壓！智慧型手機帶來的焦慮，這兩家公司用智慧型手機解除）

（同場加映：他當過十年和尚，學過馬戲團的功夫，用吃「細嚼慢嚥吃咖哩飯」的心法，打造了價值 2.5 億美金的公司的冥想公司）

而 Ian Chambers 接手 Mind Candy 的執行長職位後便開始轉型計畫，他首先將商標改為「Moshi」，然後在 2017 年 12 月推出 Moshi: Sleep and Mindfulness。Moshi 的App 與 Calm 類似，但 Calm 的用戶是成年人，Moshi 的目標則是 4 歲到 10 歲的小孩，他們過去在 Moshi Monsters 累積了 8,500 萬筆遊戲紀錄，Moshi 將這些資料拿來作為床邊故事的創作題材，由作家及作曲家團隊編成故事及音樂，並找來女演員 Goldie Hawn 等名人及專家負責旁白，錄製成小朋友們睡覺前聽的音檔。

家長可以用手機 App 連結無線喇叭，將它們放在床頭櫃上播出音檔。由於是純音頻，因此不需要看螢幕，也無需開燈，便於小孩躺在床上關燈收聽。一開始家長可以與小孩一起聽，等小孩習慣後就可以放手讓他們獨自安排。許多家長與小孩一起聽時，自己也不知不覺睡著了，例如這個《滴答10分鐘就寢時間》，即使是大人聽了，也會在 10 分鐘內睡著。

這些故事大多以押韻形式描述著夢幻般的旅程，搭配迷人的睡眠音樂，柔和的合唱，還有周遭的白噪音（White noise，聽起來像小溪流水的規律聲音），讓小朋友逐漸陷入昏昏欲睡的狀態。隨著故事的發展，旁白者的聲音會越來越慢，越來越柔和，每個故事的結束都會持續數分鐘的循環音樂，以免突然變得無聲會讓小孩驚醒過來。用戶可以事先挑選幾個音檔放在播放清單裡，當一個故事講完後自動接下一個故事，避免節目播完了無以為繼，而小孩還沒有完全熟睡。

除了床邊故事外，Moshi App 還有冥想內容教小孩如何緩解焦慮，及正念的基本知識幫助孩子管理自己的心情。例如當孩子心情沮喪時，可以打開 App 的呼吸練習，裡面的無尾熊動畫會展示如何深吸一口氣，屏住呼吸，然後由嘴呼氣，使心情平靜下來。這個動作通常會讓小朋友哈哈大笑的擺脫負面情緒，把呼吸練習當成遊戲。還有許多稱為「時刻（moments）」的迷你冥想練習，能幫助孩子保持愉悅，安定心神或控制怒氣，協助他們在成長路上正向樂觀。

Moshi App 可以免費下載，並具有一些免費內容，例如《Close Your Eyes Sleepy Paws》，及由女演員 Goldie Hawn 旁白的《Goldie the Mindful Moshling》都很受小朋友歡迎。

https://www.youtube.com/watch?v=cJm2ngzPC7c&feature=emb_logo

3. 與另一半一起擁抱收聽簡短的 Moshi 睡眠故事

Moshi App 的訴求對象是 4 歲以上兒童，但每個孩子情況都不一樣，所以如果不確定是否適合，可以註冊並進行為期 7 天的免費試用，如果是經由訂戶轉介，則免費期可以到一個月。如果聽了喜歡，則每年的訂閱費用為 40 美元，有超過 45 個小時長度的內容可以選擇，每週都會添加新的內容到資料庫中，家長可以從中選擇 145 種以上的睡眠故事、音樂、冥想和聲音。

Moshi 的團隊除了有作家及作曲家外，還與睡眠專家和臨床醫生合作，以深入了解孩子入睡的過程，從而創造出配合這些階段的故事內容。紐約州的臨床心理學家 Janet K Kenned 博士表示，就寢時間結束後，父母應該離開小孩的房間，讓孩子們學會獨自入睡，Moshi app 可以協助彌平小孩一開始的不適應及不安全感，吸引小孩的注意力，將他們帶入一個幻想的故事世界，使身體的疲勞自然放鬆，幫助他們快速入睡。

當小孩愛上 Moshi，便會很高興在沒有父母的陪伴下獨自聽故事入睡，父母晚上便有額外的時間可以單獨相處，這真是一件天大的好事。許多父母會利用這段難得的時間，與另一半一起聽一段簡短的 Moshi 故事，消除白天的焦慮及壓力，放下疲勞後相擁入眠。

Moshi 執行長 Ian Chambers 說，有超過 97％ 的父母在使用過 Moshi App 後會推薦給朋友或家人，在 App 商店中 Moshi 有超過 35,000 個 5 星級的評分和評論，訂戶數量在 2019 年增長了 7 倍，成為英國最大的兒童娛樂 App 之一。Moshi 最大的市場在美國，有數百萬個家庭用 Moshi 享受更寧靜的就寢時間，而它也將用剛取得的資金發展在世界其他地區的影響力。

（本文經合作夥伴 創新拿鐵 授權轉載，並同意 TechOrange 編寫導讀與修訂標題，原文標題為 〈新知介紹上班時千萬不能聽的App！每天只要兩美元，就能請大明星講床邊故事，讓就寢變有趣，從此快速入睡！〉。首圖來源：Unsplash）

你可能有興趣

◊ 創業者不要忽略越南市場！AppWorks：4 股力量正推動越南新創蓬勃發展
◊ 【總統點名六大核心戰略產業】以數位資訊、半導體為首，提前部署「科研人才」
◊ 提升電商 7 倍轉換率，香港新創 Omnichat 獲 AppWorks 投 2400 萬