還記得我們前些日子介紹的網站── Coffitivity 嗎?提供咖啡廳環境音效,讓來自世界各地的使用者可以藉由聽著咖啡店的聲音而增進工作效率的 Coffitivity,甚至被《時代雜誌》評為 2013 最佳網站之一。

很明顯的工作績效的一部分取決於環境因素,有人喜歡在全然安靜的空間中寫作、有人非得要聽搖滾音樂才能提高效能,其背後的運作機制究竟是什麼呢?

環境噪音是影響創造力的關鍵變數,科學家 Ravi Mehta 等人替我們解答其中奧妙:中度(70 分貝)與低度(50 分貝)噪音能影響腦部訊息處理程序,進而提升創造力,高度(85 分貝)噪音反而削弱創造力。

而白雜訊(White Noise)是環境噪音的一種形式,這類聲音訊息與一般惱人的噪音不太相同,它是一種非常均勻、固定的頻率和音調,近似於電台頻道空白處的聲音。有一說法是說它能紓解偏頭痛、幫助睡眠、安撫孩童或寵物、防止分心等,讓你的心更容易平靜下來,集中注意力、專注學習與提昇效率。

  • 三個音效 App 幫助你提高效能!

1. Coffitivity

首先當然是我們先前介紹過的 Coffitivity ,現在也提供 App 版本讓使用者在 App Store 下載。完全基於環境噪音理論而生的 Coffitivity,為求重現咖啡廳那樣優雅舒適的環境,提供如早餐呢喃(morning murmur)或午餐慵懶(lunchtime lounge)等多種不同場景音效。電影飛天法寶製作人 Carl Willat 心中最好的工作場所便是羅馬的一間咖啡廳「它擁有恰如其分的人潮與艱澀難懂的義語」。

2. Thunderspace

今年七月甫上市的環境噪音 App、由 Haze(氣象 App) 團隊與艾美獎錄音師 Gordon Hempton 共同開發,致力於錄製利於工作或放鬆的雷鳴噪音,總共 8 種不同分類。Thunderspace 與其他聲音 App 不同點在於其具有兩大特色:為耳機設計之 256 kpbs AAC 高規格 3D 立體音訊格式與 App 檔案大小低於 50mb,都突顯開發者的用心。

3. Ambiance

上市已久的 Ambiance,最大優勢在於其音樂種類的多樣性,在城市音效(Urban Sounds)的分類之下,你可以找到任何想要的背景音樂:餐廳、廚房、機場大廳、購物中心、公共泳池、甚至是高中學校,2.99 美金絕對花的值回票價。

美國知名作家海明威便是環境影響寫作的最佳代表,其《流動的饗宴》(A Moveable Feast)一書中提到如何區分工作與社交場合,如果在工作時碰巧遇見友人,整個氣氛都毀了。海明威認為,工時時置身事外的來客交談很愜意,但和朋友談話卻會讓工作無法進行。

  • 延伸閱讀

快睡著了!快打開 Coffitivity 假裝自己躲到咖啡店上班

(資料來源:FastCoLabs;圖片來源:seafaringwoman, CC Liscensed)