Facebook 戒斷日記

馬克吐溫說:「戒煙有何難?我都戒了好多次了。」在決定關閉我的 Facebook 帳號之前,我心裡冒出了這樣的一句話語,我想戒斷 Facebook 可能會「更簡單」,之後勢必會有事沒事就來一下的了。

第一個沒有 Facebook 的下午,我悵然若失,在決定關閉 FB 帳號之前,隔一陣子 check 上面好友狀態,按個讚,或是說些什麼,這些 FB 上的活動已經成為我生活的一大部分。

也正因為這樣花的時間太多,所以我也才考慮將它關閉。

我決定把電腦打開,快速完成了原來計畫需要幾天才能完成的工作,在快要下班之前,我躲到這層樓的上班族偷抽煙的陽台。

但回家面對漫漫長夜才是臉書戒斷的最大考驗。
我不知道其它人下班的生活是怎麼過的,對於我來說,Facebook 的確是很重要的一個網站:

第一、上面幾乎有我所有的朋友,有了 Facebook,我甚至不需要特別約朋友出來見面,大家要談什麼就在上面講完,社交之餘,可能還打開個德州撲克、Farmville 等遊戲去打發時間。

第二、以前我還要上新聞網站上去看什麼東西新鮮,現在只要看 FB,朋友們分享的東西,就可以讓我永不落伍,我省去了很多逐條看新聞的工夫。

第三、我所寫的 blog 或是很多感想也可以透過 FB 去傳播。

現在突然關了 FB,下班後我沒有從虛擬社群回歸實體社群,其實我只是回到了自己房間,然後開始發呆。

於是我決定花點時間看看書,先泡了一杯茶,坐在上個月剛買的荷蘭設計師 Piet Hein Eek 設計的舊木拼貼椅子,我發現,買了以後,其實我根本沒坐幾次,我摸了摸椅子的觸感,回想買這張椅子的心情。

因為他是用回收舊木來拼貼成椅子,所以每張椅子的花色組合不同,看到喜歡的時候,最好就要下手,因為它不是那麼標準化的產品。

然後我開始重新閱讀一本小說,那是費滋傑羅的夜未央,我也好久沒有這樣好好坐著看書了,看完前陣子伍迪艾倫電影午夜巴黎之後,我就一直很想重溫費滋傑羅夫妻在巴黎的故事,夜未央就是費滋傑羅半自傳體的小說,講的是他們夫妻在法國的生活。

把書看著看著,不到 100 頁的夜未央閱讀,卻讓時間轉眼夜已央,我有一種輕鬆愜意的感覺。

我突然了解到,偶而關閉 Facebook 帳號,可能不像是戒除毒癮一樣的行為,事實上經過了這樣一天,我覺得心情上更類似是「斷食療法」,偶而一次幫助我們做好體內環保,可以讓身心舒暢。

有了這體認之後,我接下來想到的事情是,媽呀!我好想 PO 上臉書上分享喔!!

(圖片來源:tecca